Zurück in deine Mitte im Wochenbett | ONLINE

Starts on Thursday, 01/04/2021
Price 60.00 €

Description:

Dieser Kurs richtet sich speziell an Mütter kurz nach der Entbindung.

Schwerpunkte sind einerseits sanft stärkende Übungen, die Dich in die Kraft deines Körpers -insbesondere des Beckenbodens und Bauches- führen und andererseits Wahrnehmungs-, Entspannungs- und Mobilisierungstechniken, welche optimal auf die nachgeburtliche Zeit abgestimmt sind.

Die Kursleiterin ist Physiotherapeutin und Osteopathin mit gynäkologischem Schwerpunkt. Sie steht Dir, fachlich gut ausgebildet, mit Rat und Tat zur Seite. Besonderes Highlight dieses Kurses ist der zu Beginn angebotene Beckenboden-Check Up, bei dem die Kursleiterin in einer Einzelsitzung deinen Beckenboden untersucht und dich genau anleitet die einzelnen Beckenbodenschichten zu aktivieren. So werden deine Übungen in den anschließenden Kursstunden deutlich effektiver und zielgerichteter.

Ihr seid herzlich eingeladen eure Babys mit in den Kurs zu bringen. Alternativ kann deine Begleitperson in unserem Kund:innen-Café verweilen, so dass du jederzeit nach deinem Baby schauen kannst.

Kurseinheiten im Frühjahr 2021:

01.04.2021 - 15.04.2021

22.04.2021 - 06.05.2021

13.05.2021 - 27.05.2021

Mit Jana El Ayachi

Sollte ein Kursangebot vor Ort aufgrund weiterhin bestehender Coronaschutzmaßnahmen nicht möglich sein, wird dieser Online angeboten. Der Beckenboden-Check Up findet in jedem Fall in unserer Praxis statt.


Trainer :

Jana El Ayachi

Jana El Ayachi begleitet Frauen osteopathisch und naturheilkundlich in allen Bereichen rund um das Thema Frausein. Weiterbildungen im Bereich der gynäkologischen Osteopathie sowie die Ausbildung in „natürliche Frauenheilkunde“ unterstreichen diesen Schwerpunkt. Frauen sind durch ihre körperlichen Veränderungen im Laufe der unterschiedlichen Lebensphasen, von Pubertät über Schwangerschaften und Geburt bis hin zur Menopause und noch weit darüber hinaus, besonderen Herausforderungen ausgesetzt. Konsultationsgründe in der Praxis sind beispielsweise Schmerzen bei der Menstruation, Kinderwunsch, Dysfunktionen der Gebärmutter oder des Hormonsystems, postoperative Zustände oder Beschwerden während der Menopause. Den Behandlungsschwerpunkt bildet die Osteopathie. Dieser wird durch Angebote aus Phytotherapie, Homöopathie, Therapeutischem Taping und Bioidentischer Hormontherapie ergänzt. Termine nach Vereinbarung Kontakt: praxis@komjun.de


Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.01/04/202113:30 - 14:15Gustavstraße 4, 50937 KölnJana El Ayachi
2.08/04/202113:30 - 14:15Gustavstraße 4, 50937 KölnJana El Ayachi
3.15/04/202113:30 - 14:15Gustavstraße 4, 50937 KölnJana El Ayachi

Cancellations

Dieser Kurs ist bis zwei Wochen vor Beginn kostenfrei stornierbar

* All prices including VAT