Infoveranstaltung | Yin Yoga Lehrer:innenausbildung

Starts on Sunday, 30/10/2022
Price

Description:

Im Februar 2023 findet die 6-tägige Yin Yoga Lehrer:innenausbildung | Intensiv Fortbildung mit Vira Drotbohm statt.

In dieser Infoveranstaltung erfährst Du alle Details und kannst deine Fragen mitbringen.

Wir bitten um vorherige Anmeldung per Mail an kontakt@komjun.de oder via Buchungssystem. Diese Veranstaltung ist kostenfrei.


Yin Yoga ist eine rein statische Achtsamkeitspraxis, wo wir tief in Asanas eintauchend sie für einige Minuten still halten. Wir lernen hier das Organsystem in seinen unterschiedlichen Ebenen und innerhalb der Meridianlehre kennen und kreieren durch Dehnung mehr Raum im tiefen Bindegewebe.

Die Kunst im Yin Yoga ist das Stillwerden und das Beobachten und Akzeptieren, von dem was sich zeigt. Meditation ist die Basis dieser wunderbaren achtsamen Praxis.

Inhalte der zwei jeweils Dreitägigen Wochenenden:

*Yoga und Meridiane: Energielinien und das Organsystem nach TCM kennen und verstehen lernen.

*Yoga und Asanas: Positionen, Hilfsmittel, Kontraindikationen.

*Yoga und Meditation: Die Freude und die Herausforderung anzuhalten. Einführung in aktive und passive Meditationstechniken.

*Yoga und der Mind: Was macht der Geist, wenn der Körper still wird? Ankerpunkte, Fokus, Präsenz.

*Yoga und psychologische Themen: Alles was wir sind, bringen wir mit auf die Matte. Was immer sich während den Positionen zeigen möchte wird betrachtet und erforscht. Wir lernen zu benennen was ist. Selbsterforschung und Kommunikation sind zentrale Punkte dieser Ausbildung.

*Yinyoga unterrichten: Sequencing im Yin, Stimme und Wortwahl. Die Kunst des Geschehen lassen.


Teacher :

Vira Drotbohm

Vira arbeitet als ganzheitliche Masseurin und Yogalehrerin in Köln. Sie begleitet seit ihrem Sportstudium Menschen in Richtung Entspannung, Selbstakzeptanz und Achtsamkeit. Was ihr besonders am Herzen liegt ist der Tanz zwischen Struktur und Raum, Humor und ernsthaftem Üben, Leichtigkeit und Disziplin. Sie hat eigene umfassende Yinyoga- und Massageausbildungen kreiert und liebt das Weiterzugeben, was sie selbst mit voller Passion ausübt. Für mich ist der Gang auf die Yogamatte und auch die Arbeit mit Menschen immer frisch und nie selbstverständlich. Yoga ist für mich kein direktes Rezept für Glück, Liebe oder Frieden. Es ist ein Weg, der Präsenz und Ehrlichkeit, Offenheit und Spielfreude braucht. Das Anerkennen der Grenzen. Mir ist es in meinem Unterricht wichtig, die körperliche als auch geistige Ebene zu verbinden und jedem Menschen zu gestatten, sich von Innen her und auf seine persönliche Weise, auszudehnen. Ausbildungen: Studium der Sportwissenschaft, Ganzheitliche Massageausbildung, Meditationsausbildung Ganzheitliche Körpertherapieausbildung, ARUN Conscious Touch, Heilpraktikerausbildung


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.30/10/202218:00 - 19:00Gustavstraße 4, 50937 KölnVira Drotbohm
2.11/12/202218:00 - 19:00Gustavstraße 4, 50937 KölnVira Drotbohm

* All prices including VAT