Diese Fortbildung ist Teil der /ko'mju:n/ Yogalehrer:innen Ausbildung 300h | eine Vinyasa Ausbildung von Frauen für Frauen*.

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Zu sehen und zu erleben, dass Schüler:innen der regelmäßigen Yoga Praxis nachgehen und immer mehr lernen, ihren Körper wahrzunehmen und komplexe Asanas zu üben, ist ein großes Geschenk. Als Lehrer:in möchten wir es den Teilnehmenden ermöglichen ihren Anfänger:innengeist wach zu halten und zugleich tiefer in die verschiedenen Ebenen der Asanapraxis einzutauchen.

Wie kreiere ich eine energetisch und physisch anspruchsvolle Sequenz? Wie kann ich fortgeschrittene Asanas vermitteln, sie durch gezielte Bewegungsabläufe aufbauen und auf allen Ebenen wahrnehmbar für meine Klasse gestalten, ohne dabei den roten Faden zu verlieren?

Wir blicken über den Horizont der Grundlagen des Sequencings hinaus und erarbeiten, wie wir Yoga als transformative und immer im Prozess befindliche Praxis vermitteln können. Dabei unterstützen wir unsere Schüler:innen, auf ihrem sich entfaltenden Weg neugierig zu bleiben und über das eigene Ego hinaus zu wachsen.