Cancellation conditions
Description:
Diese Fortbildung ist Teil der /ko'mju:n/ Yogalehrer:innen Ausbildung 300h | eine Vinyasa Ausbildung von Frauen für Frauen*.
Sie kann auch einzeln gebucht werden. Anmeldung möglich ab dem 01. Oktober 2023.
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Zu sehen und zu erleben, dass Schüler:innen der regelmäßigen Yoga Praxis nachgehen und immer mehr lernen, ihren Körper wahrzunehmen und komplexe Asanas zu üben, ist ein großes Geschenk. Als Lehrer:in möchten wir es den Teilnehmenden ermöglichen ihren Anfänger:innengeist wach zu halten und zugleich tiefer in die verschiedenen Ebenen der Asanapraxis einzutauchen.
Aber wie kreiere ich eine energetisch und physisch anspruchsvolle Sequenz? Wie kann ich fortgeschrittene Asanas vermitteln, sie durch gezielte Bewegungsabläufe aufbauen und auf allen Ebenen wahrnehmbar für meine Klasse gestalten, ohne dabei den roten Faden zu verlieren?
Wir blicken über den Horizont der Grundlagen des Sequencings hinaus und erarbeiten, wie wir Yoga als transformative und immer im Prozess befindliche Praxis vermitteln können. Dabei unterstützen wir unsere Schüler:innen, auf ihrem sich entfaltenden Weg neugierig zu bleiben und über das eigene Ego hinaus zu wachsen.
Mit Eva Schmalen
Teacher :

Eva Maria Schmalen ist Yoga- und Meditationslehrerin in Köln. Die Arbeit mit dem Körper, seine Weisheiten und Stärken kennenzulernen ist für sie die Grundlage dafür, um sich gesund und gestärkt zu fühlen. Dabei sieht sie die Asanapraxis, Meditation und Pranayama als wichtige Werkzeuge, um wieder zurück in das eigene Vertrauen zu finden, um mit sich und der Umwelt im Reinen zu sein. Schon in ihrer Kindheit, durfte sie durch ihre Leidenschaft für Tanz und Musik erspüren, dass wir durch Bewegung und körperliche Ausrichtung unserer inneren Gefühlswelt Ausdruck verleihen können und so Einfluss auf unsere Emotionalität und Befindlichkeit haben. Im Yoga, in der Mediation und der Pranayamapraxis fand sie die Beweisen für diese frühen Empfindungen. In ihrem Unterricht teilt sie die Erfahrungen ihrer eigenen Praxis und bedient sich dabei an Mediation- und Pranayamatechniken und Elementen aus dem Vinyasa- , Yin und Kundalini Yoga verbunden mit tänzerischen Elementen, begleitet von Literatur und Musik.
Dates:
Date | Time | City | Teacher | |
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1. | 23/03/2024 | 08:00 - 17:30 | Gustavstraße 4, 50937 Köln | Eva Maria Schmalen |
2. | 24/03/2024 | 08:00 - 17:30 | Gustavstraße 4, 50937 Köln | Eva Maria Schmalen |
* All prices including VAT