Mittelstufe Montag 17.00 Uhr

Starts on Monday, 10/28/2019
Price 140.00 €

Description:

Die ruhige Stundengestaltung ermöglicht einen schönen Einstig ins Yoga und zugleich ein tiefes Erleben der Wirkung der einzelnen Positionen. Hier bleibt dir genügend Ruhe, um dich in den einzelnen Übungen richtig auszurichten und die Asanas ganz langsam zu erkunden. Hatha Yoga kann von sehr sanft bis fordernd sein – die Ruhe und Achtsamkeit, den Atem und die Bewegung in Harmonie zu bringen, sind der Fokus jeder Stunde.

Teacher :

Annette

Das erste Mal mit Yoga in Kontakt kam Annette durch einen Kurs im Fitnessstudio. Die positiven Erfahrungen, die sie während, aber auch nach der Stunde machte, ließen sie von dort an den Yoga-Weg gehen. Mehr Ausgeglichenheit, und damit verbundene Zufriedenheit, kehrten in ihr Leben ein. Yoga nicht nur auf der Matte zu üben, sondern in einem ganzheitlichen Lebenskonzept zu praktizieren, um mit sich selbst und mit seiner Umgebung in größtmöglicher Harmonie zu leben, war ihr von Anfang an sehr wichtig – auch wenn es nicht immer einfach war und ist. So kam Annette mittelfristig zum integralen Sivananda Yoga, der alle sechs klassischen Yoga-Wege miteinander verbindet und so Körper und Geist in all seinen Facetten berührt und sie miteinander in Balance bringt. Nach rund zehn Jahren mehr oder weniger regelmäßiger Praxis, entwickelte sich in ihr das Bedürfnis, ihre Erfahrungen mit anderen Menschen zu teilen und den Yoga, wie sie ihn lebt und liebt, zu lehren und weiterzugeben. Um diesem Bedürfnis die Möglichkeit zu geben sich auszudrücken, begann sie 2012 die zweijährige Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya. Diese Ausbildung umfasste insgesamt 750 Unterrichtseinheiten, die sie bereits während der Ausbildungsphase mit Weiterbildungen und Seminaren ergänzte. Seit Anfang 2014 ist Annette ausgebildete Yogalehrerin (BYV) und freut sich sehr darüber, ihre Erfahrungen, ihr Wissen und ihre Liebe zum Yoga mit anderen Menschen zu teilen. Außerdem ist sie seit 2016 auch Entspannungstrainerin sowie Ausbilderin.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.10/28/201917:00 - 18:30Wilhelmstraße 156, 53721 SiegburgAnnette
2.11/04/201917:00 - 18:30Wilhelmstraße 156, 53721 SiegburgAnnette
3.11/11/201917:00 - 18:30Wilhelmstraße 156, 53721 SiegburgAnnette
4.11/18/201917:00 - 18:30Wilhelmstraße 156, 53721 SiegburgAnnette
5.11/25/201917:00 - 18:30Wilhelmstraße 156, 53721 SiegburgAnnette
6.12/02/201917:00 - 18:30Wilhelmstraße 156, 53721 SiegburgAnnette
7.12/09/201917:00 - 18:30Wilhelmstraße 156, 53721 SiegburgAnnette
8.12/16/201917:00 - 18:30Wilhelmstraße 156, 53721 SiegburgAnnette

Cancelations
  1. Rücktritt

Die Rücktrittskosten betragen

• bis 30 Tage vor Beginn der Veranstaltung 50% des Preises Stornogebühr

• bis 15 Tage vor Beginn der Veranstaltung 75% des Preises Stornogebühr

• ab 7 Tage vor Beginn der Veranstaltung 100% des Preises Stornogebühr

* All prices including VAT