Yoga Anfänger Kurs (vor Ort)

Starts on Tuesday, 05/10/2021

Description:

Wir möchten Dich mit unseren YOGA ANFÄNGER Kurs einladen den Hatha Yoga in übersichtlichen und verständlichen Schritten kennen zulernen und die wohltuenden Wirkungen am eigenen Leibe zu erfahren! Hier lernst Du die zentralen Grundhaltungen (Asanas) in Ihrem Aufbau kennen. Hilfsmittel werden zur sinnvollen Unterstützung der individuellen Konstitution in Ihrer Verwendung erklärt. Der Atem als zentrales Bindeglied zwischen Körper und Geist wird geschult und mit den Körperbewegungen in Einklang gebracht.

Für diese Kurse gibt es keine Voraussetzungen, jede(r) ist herzlich willkommen! Du brauchst nur bequeme Sportkleidung, wir üben barfuß.

! Aufgrund der aktuellen Lage können wir Euch leider nicht wie gewohnt unser Studiomaterial zur Verfügung stellen ! Bring deshalb bitte Deine eigene Matte mit. Wenn Du keine hast kannst Du diese auch bei uns im Studio oder in unserem Laden erwerben.


Trainer :

Alexandra

Alexandras Unterricht ist geprägt von einem einem strukturierten Aufbau, einem feinfühlingen Fluss und der Sprache des Herzens. Alle Übungen werden genau und verständlich erklärt. Bei körperlichen Einschränkungen bekommst Du Hilfsmittel oder Alternativen an die Hand. In jeder Stunde darfst Du Dich auf ein inspirierendes neues Thema freuen.


Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.05/10/202118:15 - 19:30Packenreiterstrasse 48, 81245 MünchenAlexandra
2.12/10/202118:15 - 19:30Packenreiterstrasse 48, 81245 MünchenAlexandra
3.19/10/202118:15 - 19:30Packenreiterstrasse 48, 81245 MünchenAlexandra
4.26/10/202118:15 - 19:30Packenreiterstrasse 48, 81245 MünchenAlexandra
5.09/11/202118:15 - 19:30Packenreiterstrasse 48, 81245 MünchenAlexandra
6.16/11/202118:15 - 19:30Packenreiterstrasse 48, 81245 MünchenAlexandra
7.23/11/202118:15 - 19:30Packenreiterstrasse 48, 81245 MünchenAlexandra
8.30/11/202118:15 - 19:30Packenreiterstrasse 48, 81245 MünchenAlexandra

Cancellations

Bis 6 Wochen vor Beginn stornierbar. Es wird eine Bearbeitungsgebühr von € 25,-verrechnet. Danach 100%. Der Platz ist übertragbar

* All prices including VAT