Good Morning Inner Balance Yoga

Du möchtest deine Woche mit dem Gefühl von Leichtigkeit und innerer Balance beginnen?

Dann gönne dir eine ausgewogene Yogastunde in der sich Atempraxis, Yin und Yangyoga die Hände reichen! In dieser Yogastunde begegnen dir sowohl kraftvoll - dynamische Einheiten als auch ruhige, regenerative und dehnende Sequenzen und nicht selten auch beides zusammen. Wir üben Pranayama, erkunden unsere Atemräume und setzten bewusst unseren Fokus für die Woche in der Meditation. Diese Stunde ist für alle geeignet die sich gerne bewegen und die Woche mit Ruhe, Entspannung und Fokus beginnen möchten.

Dieser Kurs findet nicht in den Ferien statt.