Yoga Anfänger Kurs A (ab September)
Starts on Monday, 11/09/2023Price 140.00 €
Description:
Dieser Yoga Anfänger Kurs findet immer Montags statt.
Wir möchten Dich mit unseren YOGA ANFÄNGER Kurs einladen den Hatha Yoga in übersichtlichen und verständlichen Schritten kennen zulernen und die wohltuenden Wirkungen am eigenen Leibe zu erfahren! Hier lernst Du die zentralen Grundhaltungen (Asanas) in Ihrem Aufbau kennen. Hilfsmittel werden zur sinnvollen Unterstützung der individuellen Konstitution in Ihrer Verwendung erklärt. Der Atem als zentrales Bindeglied zwischen Körper und Geist wird geschult und mit den Körperbewegungen in Einklang gebracht.
Für diese Kurse gibt es keine Voraussetzungen, jede(r) ist herzlich willkommen! Du brauchst nur bequeme Sportkleidung, wir üben barfuß.
Wenn du eine eigene Matte hast, bringe sie gerne mit, ansonsten kannst du dir vor Ort eine Matte von uns leihen.
Trainer :
Lisa
Lisa hat ihre Yogaausbildung sowie Aufbauausbildung bei der Patrick Broome Yoga Akademie erfolgreich absolviert. Mit großer Freude teilt sie ihre jahrelange, intensive Praxis mit euch – engagiert, inspirierend und fokussiert. Ihr Unterrichtsstil ist kraftvoll, klar ausgerichtet und fließend zugleich, getragen von Wärme, Empathie und viel Herzblut für Yoga. In ihren Stunden folgen dem Prinzip sthira sukha asanam: Standfestigkeit trifft auf Leichtigkeit, Halt auf Bewegungsfreiheit. Sie begleitet dich behutsam, aber zielstrebig, sodass du deine Grenzen erkennst, sicher erlebst und dennoch über dich hinauswächst. Was genau dahintersteckt? Entdecke es selbst in einer ihrer kommenden Stunden – frag einfach nach und lass dich von Lisa inspirieren.
Dates:
No. | Date | Time | City | Trainer |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 11/09/2023 | 17:45 - 19:00 | Packenreiterstraße 48, 81247 München | Lisa |
| 2. | 18/09/2023 | 17:45 - 19:00 | Packenreiterstraße 48, 81247 München | Lisa |
| 3. | 25/09/2023 | 17:45 - 19:00 | Packenreiterstraße 48, 81247 München | Lisa |
| 4. | 02/10/2023 | 17:45 - 19:00 | Packenreiterstraße 48, 81247 München | Lisa |
| 5. | 09/10/2023 | 17:45 - 19:00 | Packenreiterstraße 48, 81247 München | Lisa |
| 6. | 16/10/2023 | 17:45 - 19:00 | Packenreiterstraße 48, 81247 München | Lisa |
| 7. | 23/10/2023 | 17:45 - 19:00 | Packenreiterstraße 48, 81247 München | Lisa |
Cancellations
Bis 6 Wochen vor Beginn stornierbar. Es wird eine Bearbeitungsgebühr von € 25,-verrechnet. Danach 100%. Der Platz ist übertragbar
* All prices including VAT
