Workshops

4 Wochen Intensivkurs Yoga

In diesem 4 Wochen Intensivkurs trainieren wir die Kraft und die Beweglichkeit in der Schulter und im oberen Rücken. Für das Pole Sport Training, Handstand oder auch Backbend Training eine hervorra...
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Yoga Rad Workshops

Du möchtest dein Gleichgewichtssinn und deine Koordination verbessern? Dann wird dir der Yoga Rad Workshop mit dem Schwerpunkt Balance gefallen. Hier dreht sich alles um Hand und Fußbalancen auf un...
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Pole Trick Workshops

In diesem Workshop zeige ich dir meine allerliebsten und aktuellen Static Pole Spins . Diese sind meistens einem Level 2-3 Niveau zuzuordnen. Ich zeige dir unterschiedliche Spins mit unterschiedlic...
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Yoga Technik Workshops

Du trainierst schon länger an deinem Spagat oder an deiner Grätsche? Kommst aber nicht wirklich weiter und verstehst nicht warum? Dann wird dieser Workshop dir helfen weiter zu kommen. In diesem W...
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