Workshops

Yin Yoga

Aufgrund der Corona-Thematik ist es zwingend erforderlich eigene Materialien mitzubringen: Matte, Decke, kleines Kissen, Yoga-Bolster (Alternativ: Dickes Kissen und 2. Decke), 2 Blöcke (Alt...
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FeetUp Einsteiger

Lust darauf, deine Welt auf den Kopf zu stellen? Und dies spielend leicht? Dann ist mein FeetUp® Einsteiger Workshop genau das Richtige für dich. Mit dem FeetUp® werden weder die Halswirbelsäule no...
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FeetUp Aufbau

Grundlage ist der Einsteiger-Workshop Discover the feetup®. Dieser Workshop ist geeignet für alle, die Lust auf Umkehrhaltung haben und mehr gefordert werden möchten. Wir spielen mit Variationen in...
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YoCo - Jetzt ich!

· Warum will ich es immer anderen recht machen und schaue so wenig auf meine eigenen Bedürfnisse? · Was hindert mich daran, glücklich und zufrieden zu leben? Warum fühle ich mich häu...
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