Präventionskurs Yoga zur Stressreduktion (online)

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Starts on Monday, 11/01/2021
Price 150.00 €

Description:

WICHTIG: Dieser Präventionskurs findet auf Grund der Corona-Situation komplett als Online-Übertragung und NICHT in unserem Studio statt.

Yoga bietet ganzheitliche Stressbewältigungsmethoden für Körper, Geist und Seele. Durch gezielte Köperübungen (Asanas), regenerative Entspannung, Achtsamkeit und Meditation hilfst du deinem Körper und deinem Geist klarer und stärker zu werden. Destruktive Gedankenmuster können erkannt und transformiert werden und zu mehr Ausgeglichenheit und Resilienz beitragen. Geeignet für alle Level, auch für Beginner.

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There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their streaming provider to online stream their activities. Download the according software or app to your laptop, tablet or smartphone.
  • The access to the online stream is available 15 minutes before the start of the activity. You can find the link for the online stream in your online profile under “My bookings”. With a click on “Join online stream now” you will be forwarded to the corresponding page and you join the activity online!
  • Specific streaming providers, e.g. Zoom, allow participants to see each other through the video camera. If you do not want to show yourself or the personal environment, you can deactivate the camera function or cover the camera. The name you enter when you join the online meeting room will be shown to other participants. However, you can change your name at any time (e.g. only specify the initials).

Teacher :

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Bianca

Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.11/01/202120:00 - 21:15Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundBianca
2.18/01/202120:00 - 21:15Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundBianca
3.25/01/202120:00 - 21:15Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundBianca
4.01/02/202120:00 - 21:15Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundBianca
5.08/02/202120:00 - 21:15Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundBianca
6.15/02/202120:00 - 21:15Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundBianca
7.22/02/202120:00 - 21:15Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundBianca
8.01/03/202120:00 - 21:15Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundBianca
9.08/03/202120:00 - 21:15Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundBianca
10.15/03/202120:00 - 21:15Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundBianca

* All prices including VAT