Level 1 Präventionskurs (online)

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Starts on Wednesday, 13/01/2021
Price 150.00 €

Description:

WICHTIG: Dieser Präventionskurs findet auf Grund der Corona-Situation komplett als Online-Übertragung und NICHT in unserem Studio statt.

Sowohl als Anschluss an den Beginner Kurs als auch für diejenigen, die sonst unsere offenen Kurse besuchen. Er ist für totale Beginner NICHT geeignet.

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There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their streaming provider to online stream their activities. Download the according software or app to your laptop, tablet or smartphone.
  • The access to the online stream is available 15 minutes before the start of the activity. You can find the link for the online stream in your online profile under “My bookings”. With a click on “Join online stream now” you will be forwarded to the corresponding page and you join the activity online!
  • Specific streaming providers, e.g. Zoom, allow participants to see each other through the video camera. If you do not want to show yourself or the personal environment, you can deactivate the camera function or cover the camera. The name you enter when you join the online meeting room will be shown to other participants. However, you can change your name at any time (e.g. only specify the initials).

Teacher :

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Tina

Tina glaubt fest daran, dass Yoga für jeden Menschen eine wertvolle und hilfreiche Erfahrung darstellen kann, ungeachtet des Alters, des Geschlechts oder der körperlichen Voraussetzungen. Es ist ihr sehr wichtig, die Yogaübenden auf der Matte und in den Asanas ankommen zu lassen. Ihre feinfühlige und achtsame Art, die Haltungen zu optimieren und zu korrigieren zeichnet sie aus. Dabei helfen ihr die eigene Körpererfahrung und ihr Körperverständnis sowie das anatomische Hintergrundwissen, das sie als Fitness- und Pilatestrainerin mitbringt. Tina möchte ihre Schüler*innen durch ihre klare und strukturierte Art und Weise mitnehmen - auf die Reise in ihren Körper und zu sich selbst. Ihr Augenmerk gilt der Mobilisation und einem sanften und bewussten Einstieg in die Stunde. Ihre Klassen sind fundiert, stimmig und abgerundet. Ihre herzliche Art und ihr humorvolles Wesen scheinen in ihrem Unterricht immer wieder durch. Sie mag es, wenn die Schüler*innen Freude empfinden und lachen. Sie ist überzeugt davon, dass Lachen - bei all den Yogahaltungen - immer noch der leichteste und wirkungsvollste „Herzöffner“ ist.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.13/01/202118:15 - 19:30Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundTina
2.20/01/202118:15 - 19:30Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundTina
3.27/01/202118:15 - 19:30Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundTina
4.03/02/202118:15 - 19:30Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundTina
5.10/02/202118:15 - 19:30Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundTina
6.17/02/202118:15 - 19:30Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundTina
7.24/02/202118:15 - 19:30Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundTina
8.03/03/202118:15 - 19:30Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundTina
9.10/03/202118:15 - 19:30Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundTina
10.17/03/202118:15 - 19:30Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundTina

* All prices including VAT