FLEXI /// FUNdamentals - Facts and Fun -

Online stream
Startet am Monday, 07/02/2022
Price from 0.00 €

Description:

Wir finden, dass Yoga dann besonders viel Spaß macht, wenn wir die anatomische und energetische Ausrichtung der Asanas kennen und verstehen. In diesem Format legen wir ein Fundament für die Asanas, die uns immer wieder begegnen. Kurz und knackig, unterhaltsam und solide. Für absolute Newbies genauso wie für Fortgeschrittene, die ein tieferes Verständnis für ihre Praxis bekommen wollen.

  • TADASANA / URDHVA HASTASANA
  • ADHO MUKHA SVANASANA
  • BHUJANGASANA
  • VIRABHADRASANA 1 (UND UNTERSCHIED ZUM HIGH LUNGE)
  • VIRABHADRASANA 2
  • TRIKONASANA
  • PASCHIMOTTANASANA
  • DREHSITZ
  • BRIDGE- POSE

GOODIE: Wir zeichnen den Kurs für dich auf und schicken dir im Anschluss an die Klasse den Link zu dem Video per Email zu. So hast du die Möglichkeit, das Video eine Woche lang abzurufen und so oft zu üben, wie du möchtest. Es ist also auch kein Problem, wenn du mal einen Termin verpasst oder dir die Zeit nicht so gut passt.

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Trainer :

Sue-Ana
Natascha

Spiritus Rector

Vanessa

Kopfüber und mit einem Purzelbaum in dieses Yoga gestolpert. Das trifft es wohl ganz gut. Und was soll ich sagen? Ich habe mich direkt in dieses Vinyasa-Yoga verliebt. #yogalove Nach der Vinyasa-Yoga-Ausbildung bei CoolYoga in Dortmund freue ich mich wie Bolle weiterhin ein Teil dieses Teams sein zu dürfen. So findest du mich nun meist im Bochumer Studio. Mit mir erwarten dich fordernde, kreative Vinyasa-Flows. Jede*n möchte ich mitnehmen auf seine/ihre eigene Yogareise. Es darf gewackelt, geschwitzt und gern gezittert werden. Und was nicht fehlen darf: Es darf gelacht werden. Ich möchte mit dir immer wieder auf eine neue Glitter-Expedition gehen, ausprobieren und am Ende gern noch ein Glas Tee mit dir trinken. Also wir sehen uns auf der Matte ;-)


Dates:

DateTimeCityTrainer
1.07/02/202208:00 - 08:30Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundSue-Ana
2.09/02/202208:00 - 08:30Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundNatascha
3.11/02/202208:00 - 08:30Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundVanessa
4.14/02/202208:00 - 08:30Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundSue-Ana
5.16/02/202208:00 - 08:30Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundVanessa
6.18/02/202208:00 - 08:30Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundNatascha
7.21/02/202208:00 - 08:30Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundSue-Ana
8.23/02/202208:00 - 08:30Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundNatascha
9.25/02/202208:00 - 08:30Chemnitzer Str. 32, 44139 DortmundVanessa

Cancellations

Veranstaltungen

1c. Veranstaltungen (z.B. Workshops und Kurse mit festen Anfangs-/Endterminen mit extra Beitrag)

Es gelten folgende Stornobedingungen:

Stornierung bis zu zwei Monate vor Beginn der Veranstaltung: Erstattung des Veranstaltungspreises abzgl. einer Bearbeitungsgebühr von 10 Euro.

Stornierung bis zu 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung: Erstattung von 50 Prozent des Veranstaltungspreises.

Mail an: info@coolyoga.de

* All prices including VAT