Rückenyoga
Startet am Tuesday, 07/01/2020Price 99.00 €
Adé Rückenschmerz! Lerne in diesem Yogakurs, wie du Rückenschmerzen effektiv vorbeugen kannst und dich im Alltag rückenfreundlich bewegen kannst.
Rückenyoga ist eine Kombination aus kräftigenden und entspannenden Haltungen, die dir helfen Verspannungen und Schmerzen abzubauen und diesen auch präventiv vorzubeugen. Durch verschiedene Übungen wird die Rücken- und Bauchmuskulatur gekräftigt, die Beweglichkeit der Wirbelsäule gefördert und verspannte Muskulatur wird gelockert und gedehnt. Körper und Geist kommen Schritt für Schritt in Einklang und können effektiv entspannen.
Date | Time | City | Teacher | |
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1. | 07/01/2020 | 17:30 - 18:45 | Aarstraße 21, 65623 Hahnstätten | Claudia |
2. | 14/01/2020 | 17:30 - 18:45 | Aarstraße 21, 65623 Hahnstätten | Claudia |
3. | 21/01/2020 | 17:30 - 18:45 | Aarstraße 21, 65623 Hahnstätten | Claudia |
4. | 28/01/2020 | 17:30 - 18:45 | Aarstraße 21, 65623 Hahnstätten | Claudia |
5. | 04/02/2020 | 17:30 - 18:45 | Aarstraße 21, 65623 Hahnstätten | Claudia |
6. | 11/02/2020 | 17:30 - 18:45 | Aarstraße 21, 65623 Hahnstätten | Claudia |
7. | 18/02/2020 | 17:30 - 18:45 | Aarstraße 21, 65623 Hahnstätten | Claudia |
8. | 25/02/2020 | 17:30 - 18:45 | Aarstraße 21, 65623 Hahnstätten | Claudia |
* All prices including VAT