Yoga für einen gesunden Rücken
Online stream
Startet am Saturday, 14/08/2021Price 39.00 €
Der Online-Workshop (Zoom) am 24. Juli widmet sich ganz deinem Rücken. Wir werden viel mit Hilfsmitteln wie Stühlen, Gurten usw. üben sowie die Wand zur Ausrichtung benutzen. Dabei gehen wir auf die die Regionen Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule ein, und wie du langfristig (trotz des anstrengenden Alltags) deine Wirbelsäule gesund erhalten kannst.
Dieser Workshop ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Wir werden teilweise länger in den Haltungen bleiben und die Übungen orientieren sich an der Yogatherapie.
Die Gruppengröße ist auf 8 Teilnehmer beschränkt.
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
Date | Time | City | Teacher | |
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1. | 14/08/2021 | 15:00 - 17:00 | Aarstraße 21, 65623 Hahnstätten | Julia |
* All prices including VAT