ROPE YOGA NACH DER IYENGAR YOGA LEHRE

Dieser Workshop richtet sich an Yogis ob Anfänger*in oder bereits Yogaschüler*in

Das üben mit den Ropes ist eine besondere Yogapraxis.

Lerne den Umgang mit der Yoga-Wall sowie den dafür speziell entwickelten Equipment. Sowohl dieYoga-Wall wie auch das Equipement ermöglichen es ein besonderen Bezug für das Verständnis für die Asana-Praxis zu erlangen.

Du erreichst ein überraschend breites Bewegungsspektrum in Rücken- und Bauchlage sowie in sitzenden, stehenden und umgekehrten Asanas. Diese Erkundung gibt dir einen umfassenden Überblick über die Vielseitigkeit und Flexibilität, die beim Üben der Asanas mit der Yoga-Wand entsteht.

Stelle es selbst fest, es wird dich wahrlich bereichern und viel neues in dir erwecken.

ALLGEMEINE INFOS:

• Bitte bringe eine eigene Yogamatte bitte mit
• Yogamatten und Yogahilfsmittel findest du in unserem Yogashop vor Ort
• Parkplätze direkt vor der Yogaschule und ab 17:00 H sowie an den Wochenenden auch vor den angrenzenden Nebengebäuden

Der Workshop wird ab min. 8 TN stattfinden.