Der Yoga-Stuhl, ein nicht wegzudenkendes Hilfsmittel der Aligned-Yoga-Praxis. Wir nutzen den Stuhl auf vielfältige Weise: um den Asanas die korrekte Ausrichtung zu geben, um tiefer und länger in herausfordernden Haltungen zu verweilen, um eine individuelle Herangehensweise für jede/n Übende/n zu erlauben und nicht zuletzt, um Abwechslung und neue Erfahrung und Verständnis in unsere Übungspraxis zu bringen.

Wer also Freude am Ausprobieren hat und vielleicht auch Ideen für das eigene Üben zu Hause braucht, ist hier genau richtig. Willkommen sind Geübte oder Lehrende. Der Yogastuhl ist kreativ und individuell einsetzbar.

Zum Üben benötigst du: 1eigene rutschfeste Yogamatte (empfohlen: -mind. 180 cm Länge und 60 cm Breite) wenn vorhanden 2 Yogablocks Kork oder Holz (kein Schaumstoff), 1 - 2 feste Decken, 1 Bolster - sonst leihweise von RY- .

Allgemeine Infos: Es gilt akutell die 3G-Regel - daher bringe bitte deinen Nachweis zum vorzeigen mit Maskenpflicht ausserhalb der Matte Abstands- und Hygieneregeln Hilfsmittel s. o. Yogamatten und Yogahilfsmittel findest du in unserem Yogashop vor Ort Parkplätze direkt vor der Yogaschule und ab 17:00 H sowie an den Wochenenden auch vor den angrenzenden Nebengebäuden