WORKSHOP *PILATES * FIRST STEPS IN

Starts on Saturday, 05/11/2022
Price 35.00 €

Description:

Warum Pilates?

Vielleicht möchtest du schon lange Pilates versuchen, aber du weist nicht genau was Pilates ist und Pilates gut ist für dich.

Körperhaltung, Balance, Flexibilität, mehr Beweglichkeit, Kraft und Stabilität und mehr Gesundheit, all das kann das Pilatestraining bewirken. Pilates ist ein 100 Jahre altes Ganzkörper-Übungssystem und heute aktueller denn je. Pilates bringt dir mehr Bewusstsein deinen Körper besser zu verstehen. Durch die besondere Pilates-Atmung, wird die Tiefenmuskulatur gestärkt und die Konzentration beim üben. Besonders die Brustkorb - Rippen- Atmung unterstützt die Übungen optimal.

Dieser Workshop ist für Neueinsteiger, Wiedereinsteiger, Hin und Wieder Üben um Pilates kennenzulernen und auch für alle diejenigen die ihr Wissen und Üben vertiefen möchten.

Workshop wird ab mind. 6 TN geübt

Allgemeine Regeln für das Üben vor Ort: Aktuell gibt es keine Nachweis- und Maskenpflicht Bitte bringen eine eigene Matte mit Yogamatten und Yogahilfsmittel findest du in unserem Yogashop vor Ort Parkplätze direkt vor der Yogaschule und ab 17:00 H sowie an den Wochenenden auch vor den angrenzenden Nebengebäuden


Trainer :

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Paula

Unterrichtet die Klasse * Pilates Flow für alle Level * Dientag 19:15 - 20:15 H


Dates:

DateTimeCityTrainer
1.05/11/202211:00 - 13:00Gewerbestraße 30a, 44866 BochumPaula

Cancellations

Die Workshop-Anmeldung ist für beide Seiten verbindlich. Der Platz zur Teilnahme am Workshop ist garantiert bei erfolgter Anmeldung und erfolgter vollständiger Bezahlung, bis 7 Tage vor Workshoptermin. Bei kurzfristiger Buchung nach Mitteilung durch Revier Yoga. Der Workshop kann nur online gebucht werden. Stornierung durch den Kunden: bis 30 Tage vor Workshoptermin - Erstattung 80 % der Workshopgebühr - bis 14 Tage vor Workshoptermin - Erstattung 50 % der Workshopgebühr, danach ist eine Erstattung ausgeschlossen Es ist jedoch möglich, dass im Falle der Stornierung durch den TN eine von ihm genannte Ersatzperson den Platz übernehmen kann, in Absprache mit der Studioleitung.

*Revier Yoga behält sich vor, bei nicht ausreichender Teilnehmerzahl wie auch aus anderen Gründen die Veranstaltung kurzfristig abzusagen. Bis dahin gezahlte Gebühren werden zurück erstattet.

*Des weiteren gelten unsere allgemeinen AGB

* All prices including VAT