Präventionskurs *SCHWANGERSCHAFTSYOGA* FÜR DAS 3.TE TRIMESTER **HYBRID (Lokal + Digital)

Starts on Saturday, 04/02/2023
Price from 50.00 €

Description:

Yoga in der Schwangerschaft - Entspannung und sich selbst bewusst werden

Yoga in der Schwangerschaft ist ideal, um sich selbst und dem Baby die angemessene Aufmerksamkeit zu gönnen, um mentale und körperliche Veränderungen bewusster wahrzunehmen und die Achtsamkeit zu erwecken. Für die besonderen Bedürfnisse während der Schwangerschaft üben wir kräftigenden und dehnenden Yogaasanas mit Unterstützung von Yogaprops unterstützt durch die stets bewusste und ruhige Verbindung durch die Atmung und spezielle Atemübungen. Dies alles fördert das allgemeine Wohlbefinden und kann helfen typische Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern oder zu vermeiden.

Der Yogakurs ist für Einsteigerinnen wie auch bereits Übende geeignet für das 3.te Trimester

Infos zur Teilnahme - Kursleitung: Claudia - Iyengar®Yogalehrerin - Aktuell gibt es keine Nachweis - und Maskenpflicht - Wenn vorhanden bitte eine eigene Matte mitbringen (sonst leihweise von RY) - Alle weiteren notwendigen Hilfsmittel wie Yogablocks, Yogagurt, Yogabolster, Yogadecken, etc. wird von RY zur Verfügung gestellt (Wir weisen jedoch daraufhin, dass wir diese Hilfsmittel aufgrund ihrer Materialität nicht desinfizieren können)

  • Yogamatten und Yogahilfsmittel findet man auch in unserem Yogashop.
  • Parksplätze sind direkt vor der Yogaschule und ab 17:00 h und an denWochenendenauch vor den beiden Nebengebäuden in ausreichender Anzahl zurVerfügung.

Online-Live-Teilnahme: Senden uns bis spätestens 4 h vor Stundenbeginn eine Mail an revieryoga@gmail.com, dann senden wir Dir den ZOOM-LINK ca. 15 Min. vor Beginn der Stunde via Mail zu


Cancellations

Teilnahme als Präventionskurs Kurs 8 x 60 Minute nur mit Online Buchung und Zahlung. Die Anmeldung ist für beide Seiten verbindlich. Der Platz zur Teilnahme ist garantiert bei erfolgter Anmeldung und erfolgter vollständiger Bezahlung 14 Tage vor Kurseinstieg. Bei kurzfristiger Buchung nach Mitteilung durch Revier Yoga.

Sollte die Mind. TN zahl von 10 nicht erreicht werden, behalten wir uns vor den Kurs abzusagen. Bis dahin gezahlte Kursgebühr wird erstattet.

* All prices including VAT