Yoga Anfänger starten beim ZAP – Zentrum für aktive Prävention in den Anfänger- und Wiedereinsteiger Präventionskursen, die auch von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. Hier erlernst Du die Grundlagen des Yoga. Die Yogastunden enthalten Meditation, Atemübungen, Übungen zur Fokussierung des Geistes, Sonnengruß, Yoga Asanas (Körperübungen), Entspannungstechniken wie z.B. Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training, Phantasiereisen, Klangentspannung mit Klangschalen und vieles mehr.

Für diese Kurse ist eine Anmeldung erforderlich. Du findest die aktuellen Kurstermine auf der Website. Bitte kläre vorab, ob und in welcher Höhe Deine Krankenkasse sich an der Kursgebühr beteiligt. Gib hierfür einfach die entsprechende Kurs-ID KU-ST-N46SXF Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger 90Min, KU-ST-Y2R9CP Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger, bzw. KU-ST-9SUZMZ Hatha Yoga für Senioren auf dem Stuhl und Kursleiter Stefan Oettlein an. Es ist für die Anmeldung KEIN Rezept oder Überweisung notwendig und es bedarf auch keiner vorherigen Genehmigung der Krankenkasse. Du reichst die Teilnahmebescheinigung nach dem Kurs einfach direkt bei der Krankenkasse ein. Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten in der Regel bei zwei Kursen im Jahr die Kurskosten bis zu 100%.

Der Kurs wird nur bezuschusst, wenn du an mindestens 7 von 8 Terminen teilgenommen hast. Bei weniger als 80%iger Teilnahme gibt es keine Teilnahmebescheinigung und auch keine Erstattung der Kursgebühr!

Bitte verwende bei Deiner Anmeldung Deinen vollständigen und korrekten Namen. Änderungen der Rechnung oder Teilnahmebestätigung werden mit EUR 15,00 berechnet.

Eine Probestunde ist bei den Präventionskursen nicht möglich. Du kannst aber gern vorab das ZAP – Zentrum für aktive Prävention nach Absprache besichtigen und dort Deine Fragen dem Yogalehrer persönlich stellen. Bitte vereinbare hierfür, bei Bedarf, vorab einen Termin.

Der Kurs ist nicht stornierbar.