YIN YOGA - in der Ruhe liegt die Kraft - der 3-stündige Workshop widmet sich jedes mal einem Thema.

Die wunderbare Kombination aus Yin Yoga und Crystal Healing Bowls hat weitreichende und wohltuende Wirkungen. Jeder Workshop widmet sich jeweils einem Thema.

Du erfährst in einer nährenden Yin-Klasse und einem ausgiebigem Crystal Healing Soundbath, wie heilsam diese Praxis sein kann und du erlebst, wie durch das Zusammenspiel von Yin und Yang deine Resilienzfähigkeit zunimmt.

Du bekommst Einblicke in die 5 Elemente der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und erkennst, wie sich energetische Blockaden lösen können.

Der Workshop kann zudem hilfreich sein bei:

• Abschließen nicht bewältigter Situationen.
• Entwicklung von mehr Mitgefühl und Selbstliebe. Auflösung alter Denkmuster durch Einklang von Körper und Geist. Erhalt neuer Inspiration und Entdeckung kleiner Alltagsrituale zur Unterstützung, dein „well-being“ zu leben.