Erfahre wie viel Spaß Aerial Yoga macht. Erlebe das fantastische und zugleich neue Gefühl, in und mit einem herabhängenden Tuch zu üben und erkenne ganz spielerisch, dass völlig neue Dingen möglich sind. In unseren Aerial Workshops begleiten wir dich einfühlsam in eine neue Form der Körperarbeit und Wahrnehmung.

Erfahre dich in anmutigen Bewegungen. Spüre deine innere Kraft. Und entdecke deine Leichtigkeit.

Neugier, Experimentierfreude und ein wenig Mut können die eigenen Grenzen behutsam verschieben. Dinge gelingen, die vor Kurzem noch fast unmöglich erschienen.

Die Fortbildung richtet sich an:

Übende zur Vertiefung der eigenen Praxis (Yoga & Aerial). TeilnehmerInnen der Yogalehrerausbildung, die ihr Wissen vertiefen möchten. YogalehrerInnen zur Erweiterung der persönlichen Erfahrungswelt (z.B. Einzelstunden). Interessenten für das Aerial Coaching Seminar. Inhalte

Vorbereitungs-Übungen mit und am Tuch. Spezielle Haltungen im Tuch wie Umkehrhaltungen, Rückbeugen, Dehnung, Entspannung. Fachwissen zum Thema Aerial Yoga.