Special Class VATA Balance - Bewegung und Veränderung
Starts on Sunday, 12/02/2023Price 28.00 €
Description:
Yoga und Ayurveda sind untrennbar. Diese Special Class Serie bietet dir durch eine abgestimmte Übungspraxis Unterstützung, um eine Reihe von negativen Einflüssen auszugleichen.
Vata ist das ayurvedische Prinzip von Bewegung und Veränderung. Ist Vata zu dominant, sind wir nervös, ängstlich, schlaflos, unruhig und ambivalent, Entscheidungen zu treffen.
Diese Stunde soll dir dabei helfen Vata ausgleichen (reduzieren). Sie wird dich dabei unterstützten, ruhiger und geerdeter zu werden.
Bist du überarbeitet? Fühlst du dich gestresst? Wirst du leicht nervös und unruhig? Fällt es dir schwer Entscheidungen zu treffen?
Wir mobilisieren in dieser Stunde unsere Gelenke durch sanfte kreisende Bewegungen, praktizieren Atemübungen, kräftigen die Beine für eine gute Erdung und mehr Standfestigkeit. Erdende Posen enden in einer langen Schlussentspannung.
Teacher :
Annette
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 12/02/2023 | 09:30 - 11:00 | Lothstraße 3, 80335 München | Annette |
Cancellations
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt / Die Anmeldung ist verbindlich. Bei Rücktritt von einem Angebot fällt eine aufwandsabhängige Stornogebühr an: Von der Anmeldung kann bis zu zwei Wochen vor Kurs-, Workshop- oder Projektbeginn kostenlos zurückgetreten werden. Bei einem Rücktritt bis eine Woche vor Kursbeginn stellen wir 50% der Workshop-Kosten in Rechnung. Zu einem späteren Rücktritt werden 100% berechnet, es sei denn du findest eine Ersatzperson.
* All prices including VAT
