Mein Name ist Rebecca - und ich unterrichte hauptsächlich Yin Yoga - vielleicht kennst du mich aus einigen Klassen. Eine meiner Ausbildungen habe ich allerdings im Shakti Yoga gemacht & freue mich sehr dir diesen Stil näher zu bringen. Dich erwartet ein 90minütiger Shakti Yoga Flow mit Einflüssen aus dem Milk&Honey Yoga von Sandra von Zabiensky. Im Anschluss nutzen wir die freigesetzte Energie, um gemeinsam kreativ zu werden. Shakti ist all das was uns umgibt und all das was wir sind - im Hinduismus stellt sie die weibliche Urkraft des Universums dar. Im Shakti Flow findest du fließende vinyasa-typische Sequenzen, aber auch ein tieferes Hineinspüren in die Asanas. Die Stunden beziehen sich thematisch auf die Eigenschaften und Qualitäten verschiedener Göttinnen. In dieser Stunde fließen wir mit Lakshmi - Göttin des Glücks, des Reichtums und der Schönheit.