Cancellation conditions
Price 129.00 €
Description:
Dieser Kurs ist für Dich geeignet, wenn Du:
- Anfänger (m/w/d) bist und noch keine oder wenig Yogaerfahrung hast.
- Oder Wiedereinsteiger (m/w/d) bist und Deine Yogapraxis auffrischen möchtest.
- Oder gerade Mama geworden bist, schon eine Rückbildung / Mama und Baby-Yoga -Kurs gemacht hast und nun wieder in eine egelmäßige Yogapraxis zurückfinden möchtest. Du nimmst Dir eine Stunde Zeit nur für Dich!
Entspannung, Atmung (Pranayama), klassische Übungen (Asanas), Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur stehen im Fokus der Hatha Yoga Praxis. Durch spezielle Übungen in Verbindung mit der Atmung wird der Beckenboden aktiviert, der Bauchraum - das Zentrum - bewusst wahrgenommen, Rückenschmerzen gelindert, der Rücken gestärkt. Atem- und Entspannungsübungen schenken Dir neue Energie und die nötige Gelassenheit für Deinen Alltag.
Der Kurs wird im Rahmen der Primärprävention nach § 20 Absatz 1 SGB V von den Krankenkassen bezuschusst. Gerne stelle ich Dir am Ende des Kurses eine Bescheinigung aus.
Ob mit oder ohne Yogaerfahrung – Ich freue mich auf Dich!
Teacher :
Sharlyn
Dates:
Date | Time | City | Teacher | |
---|---|---|---|---|
1. | 22/05/2024 | 17:30 - 18:30 | Landoisstraße 10, 48149 Münster | Sharlyn |
2. | 29/05/2024 | 17:30 - 18:30 | Landoisstraße 10, 48149 Münster | Sharlyn |
3. | 05/06/2024 | 17:30 - 18:30 | Landoisstraße 10, 48149 Münster | Sharlyn |
4. | 12/06/2024 | 17:30 - 18:30 | Landoisstraße 10, 48149 Münster | Sharlyn |
5. | 19/06/2024 | 17:30 - 18:30 | Landoisstraße 10, 48149 Münster | Sharlyn |
6. | 26/06/2024 | 17:30 - 18:30 | Landoisstraße 10, 48149 Münster | Sharlyn |
7. | 03/07/2024 | 17:30 - 18:30 | Landoisstraße 10, 48149 Münster | Sharlyn |
8. | 10/07/2024 | 17:30 - 18:30 | Landoisstraße 10, 48149 Münster | Sharlyn |
* All prices including VAT