AYI Basic 60 Minuten, Montag 19.45 Uhr - Präventionskurs
Online stream
Starts on Monday, 17/04/2023Price 115.00 €
Description:
Der Kurs findet vor Ort statt und kann auch online per Zoom besucht werden.
Ashtanga Yoga Innovation Ashtanga Yoga Innovation (AYI) nach Dr. Ronald Steiner steht für eine moderne Interpretation des Ashtanga Yoga. Nicht die/der Übende soll sich der Praxis anpassen, die Praxis passt sich den Bedürfnissen der/des Übenden an.
Deswegen legen wir in diesen Stunden besonderen Wert auf eine gesunde Praxis, die für alle Übenden unabhängig von Erfahrung und Level wertvoll sein kann. Dazu wirst du Schritt für Schritt angeleitet, die Yoga Praxis an deine Bedürfnisse und deinen Körper anzupassen und so eine gesunde, nachhaltige (Eigen-) Praxis zu entwickeln.
AYI+ AYI+ ist ein Yoga Kurs, bei dem die/der Übende mit den Prinzipien der AYI Methode schon vertraut sein sollte, denn hier werden wir tiefer in verschiedene Schwerpunkte der AYI Methode einsteigen und dich dabei begleiten, deine Praxis auf das nächste Level zu heben. Du solltest also schon etwas erfahren sein mit Yoga und AYI.
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
- This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
- Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
- With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.
Teacher :
Sandra
Meine Yogareise begann 2014 mit der Feststellung, dass ich mich mehr bewegen sollte. Erst mit den Jahren der Praxis wurde mir dann auch immer bewusster, dass Ashtanga Yoga nicht nur eine anspruchsvolle körperliche Praxis ist, sondern auch eine wunderbare geistige Ausrichtung mit sich bringt. Mein Weg begann während meiner Promotion (in Physik) in Darmstadt und hat mich schon dort durch die schwierigen Phasen meiner Doktorarbeit getragen, wie auch durch einige andere (private) Höhen und Tiefen. Als ich 2017 dann nach München kam, fand ich bei Katja eine neue Yogaheimat. Um all das Gute, was Yoga mir gegeben hat weitergeben zu können, begann ich hier 2018 meine Inspired und im Jahr 2021 die Advanced Ausbildung. Von Katja, Ron Steiner und allen anderen Teilnehmer*innen durfte unglaublich viel lernen und meine eigene Praxis vertiefen. In meinen Stunden möchte ich weitergeben, was ich gelernt habe, damit auch andere die wundervolle Wirkung von Yoga erfahren können.
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 17/04/2023 | 19:45 - 20:45 | Thorwaldsenstraße 29, 80335 München | Sandra |
| 2. | 24/04/2023 | 19:45 - 20:45 | Thorwaldsenstraße 29, 80335 München | Sandra |
| 3. | 08/05/2023 | 19:45 - 20:45 | Thorwaldsenstraße 29, 80335 München | Sandra |
| 4. | 15/05/2023 | 19:45 - 20:45 | Thorwaldsenstraße 29, 80335 München | Sandra |
| 5. | 22/05/2023 | 19:45 - 20:45 | Thorwaldsenstraße 29, 80335 München | Sandra |
| 6. | 05/06/2023 | 19:45 - 20:45 | Thorwaldsenstraße 29, 80335 München | Sandra |
| 7. | 12/06/2023 | 19:45 - 20:45 | Thorwaldsenstraße 29, 80335 München | Sandra |
| 8. | 19/06/2023 | 19:45 - 20:45 | Thorwaldsenstraße 29, 80335 München | Sandra |
| 9. | 26/06/2023 | 19:45 - 20:45 | Thorwaldsenstraße 29, 80335 München | Sandra |
* All prices including VAT
