YIN YOGA - spüre Dein FEUER Element
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Startet am Friday, 08/10/2021Price from 18.00 €
Description:
YIN -Yoga - spüre Dein Element
Yin Yoga ist ganz anders als dynamisches Vinyasa Yoga. Yin ist passiv und sehr sanft. Besonders notwendig in unserem eher stressigen Alltag der begleitet ist von Hektik, Schnelllebigkeit und ständigem Druck steht.
Dann begrüße ich Dich in unserem erstmals fortlaufenden YOGA-Workshop 'Yin-Yoga spüre Dein Element' Yin Yoga lässt den Körper zur Ruhe kommen und in der Ruhe passiert ganz viel. Physisch werden die Asanas sehr lange gehalten und die Dehnung kann tiefer wirken und Psychisch kommst Du zur Ruhe. Mit Verbindung der TCM Traditionellen Chinesischen Medizin gehen wir auf die Reise der Meridiane und der entsprechenden Elemente. Komm mit auf die Reise und finde Dein Element. Vier Termine diese beschreiben: Wasser, Holz, Feuer, Metall, Erde
Zeitfaktor: 1,15h Praxis: 75 min.
We Love LIFE & YOGA
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Trainer :
Nicole
Nicole ist die Inhaberin und Herz des LIFE & Yoga Studio. Als Yogalehrerin, Post- und Pränatal Spezialistin, Pilates-Trainerin, sowie Beckenbodentrainer und Personaltrainer. Ausgebildeter Coach für Ernährungsberatung und Entspannungstrainer kann sie Dich auf Deinem Weg zu mehr Kraft und Beweglichkeit unterstützen. Die Thai-Yoga-Massage rundet ihre großartige Ausbildung ab. Seit über 7 Jahren Erfahrung bietet sie Menschen einen umfangreichen Service in Bezug auf Bewegung an. Mache heute noch einen Termin mit Nicole für Deinen ganzheitlichen und gesunden Weg.
Dates:
| Date | Time | City | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 08/10/2021 | 19:30 - 20:45 | Lange Straße 101, 90762 Fürth | Nicole |
* All prices including VAT
