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Description:
Fit, stark und energiegeladen durch Deine Schwangerschaft
Die „Schwanger in Flow“-Kurse sind die perfekte Vorbereitung auf Geburt - und Wellness-Programm für eine beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung, eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys.
Dieser Kurs begleitet Dich und andere werdende Mamas ab der 12. Schwangerschaftswoche durch die bewegten Monate mit Babybauch. Die perfekt an die Bedürfnisse werdender Mütter angepasste Yogastunde beinhaltet neben Kräftigungsübungen aus Pilates und Yoga einen umfassenden Entspannungsteil mit Atemübungen und Shavasana
Der Kurs ist fortlaufend und umfasst 6-7 Wochen.
Treffpunkt in der Hebammenpraxis Wunderwerk in Cadolzburg
Trainer :
Nicole ist die Inhaberin und Herz des LIFE & Yoga Studio. Als Yogalehrerin, Post- und Pränatal Spezialistin, Pilates-Trainerin, sowie Beckenbodentrainer und Personaltrainer. Ausgebildeter Coach für Ernährungsberatung und Entspannungstrainer kann sie Dich auf Deinem Weg zu mehr Kraft und Beweglichkeit unterstützen. Die Thai-Yoga-Massage rundet ihre großartige Ausbildung ab. Seit über 7 Jahren Erfahrung bietet sie Menschen einen umfangreichen Service in Bezug auf Bewegung an. Mache heute noch einen Termin mit Nicole für Deinen ganzheitlichen und gesunden Weg.
Dates:
Date | Time | City | Trainer | |
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1. | 17/04/2023 | 10:40 - 11:40 | Markgraf-Alexander-Straße 30, 90556 Cadolzburg | Nicole |
2. | 24/04/2023 | 10:40 - 11:40 | Markgraf-Alexander-Straße 30, 90556 Cadolzburg | Nicole |
3. | 01/05/2023 | 10:40 - 11:40 | Markgraf-Alexander-Straße 30, 90556 Cadolzburg | Nicole |
4. | 08/05/2023 | 10:40 - 11:40 | Markgraf-Alexander-Straße 30, 90556 Cadolzburg | Susanne |
5. | 15/05/2023 | 10:40 - 11:40 | Markgraf-Alexander-Straße 30, 90556 Cadolzburg | Susanne |
6. | 05/06/2023 | 10:45 - 11:45 | Markgraf-Alexander-Straße 30, 90556 Cadolzburg | Nicole |
* All prices including VAT