Embodiment ist in aller Munde. Aber was genau versteht man darunter? 

Embodiment ist der Zustand, in dem deine Gefühle, deine Gedanken und deine Bewegungen bzw Handlungen eins werden und nicht mehr in unterschiedlichen Dimension abhängen. In den meisten fällen jedoch wird insbesondere der Gefühls- und Bewegungsraum nicht bewusst wahrgenommen, da dieser Bereich vor langer Zeit aufgrund seiner Intensität abgespalten wurde. 

Embodiment ist eine somatische Form des Verstehens über dein Sein, denn Embodiment ist die Verkörperung deines Seins. Wir sind verkörperte Wesen und wir haben einen Körper, der sogar über ein eigenes Selbst verfügt. 

In den spirituellen Traditionen will man den Körper und seine Triebe transzendieren, um sich mit dem zu verbinden, was dahinter liegt. Das geht allerdings nur, wenn wir erst durch diesen Körper arbeiten und unser authentisches Selbst darin erfahren. Erst dann kann der "Schmerzkörper" transformiert werden. 

Dazu gehört vor allem die Art und Weise, wie wir auf unsere emotionale Landschaft antworten und diese mit unserem Körper roh und authentisch verkörpern. 

In diesem Workshop lernst du einige der wichtigsten Grundkonzepte des Embodiment, sowie konkrete Techniken.