Courses

Mindful Sunrise Meditation

In der nun angebrochenen dunkleren Jahreszeit möchte ich mit euch den Dienstagmorgen achtsam starten. Was wäre, wenn wir in dieser herausfordernden Zeit eine Vereinbarung träfen. Uns gemei...
 2 Courses
Show now

Online Info Abend MBSR

In acht Wochen trainierst du deine Wahrnehmung zu differenzieren und zu verbessern. Durch das Trainieren von Achtsamkeit erschließt du dir innere Ressourcen und neue Sichtweisen, kannst Stress bedi...
 2 Courses
Show now

MBSR 8-Wochenkurs

In acht Wochen trainierst du deine Wahrnehmung zu differenzieren und zu verbessern. Durch das Trainieren von Achtsamkeit erschließt du dir innere Ressourcen und neue Sichtweisen, kannst Stress bedi...
 2 Courses
Show now

Achtsamkeit Jahreskurs

Die Idee ist, gemeinsam in einer festen Gruppe (max. 12 Personen) mit Hilfe von Achtsamkeits- und Mitgefühlstraining in Form von verschiedenen Meditationen (u.a. aus dem MBSR/MBCL, Kontemplationen,...
 1 Course
Show now

* All prices including VAT