Beruf, Haushalt, Kinder, Partner, Freunde – alles unter einen Hut zu bekommen verlangt uns oft vieles ab und wir vergessen darüber hinaus uns selbst.

In dem 2-stündigen Selfcare-Workshop nimmst Du Dir Zeit. Nur für Dich!

Dich erwarten Meditationen, eine erdende und eine herzöffnende Yogasequenz. Dazu gibt es Entspannungstools für zu Hause.

Der Workshop ist für alle Level geeignet.

Wann? Samstag 6.11. 14:30-16:30

Wo? Soul-Yogastudio Garching oder online via Zoom

Kosten? 29€

Anmeldung in Eversports