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Ernährungsvortrag: „Du bist, was du isst!“
Kathrin (German)
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Du bisst was du isst!
Kathrin (German)
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"Wenn Körper und Seele zueinander finden" mit Bernadette Schwienbacher
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innerFitness® - dein Weg zu psychischer Stabilität!
(German)
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Chronisch gesund - 8 Meilensteine für ein gesundes Leben!
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Reaktives Zelltraining
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Vortrag: Reaktives Zelltraining
Kathrin (German)
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Kurzinterview Reaktives Zelltraining
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Die Standwaage
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Smovey
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Rotation der Wirbelsäule (smoveyÜBUNG)
Kathrin (German)
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Seitschwung (smoveyÜBUNG)
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Gondoliere (smoveyÜBUNG)
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Hüfte mobilisieren II
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Schräge Bauchmuskeln trainieren II
Kathrin (German)
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Knackarsch gewünscht?
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Drei Trainingseffekte
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Beweglichkeit (Hüfte und Rücken)
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Der Katzenbuckel
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Fußkreisen
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Die Rumpfbeuge
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Die Sumo-Hocke
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Schräge Bauchmuskeln trainieren
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Trainiere deine schrägen Bauchmuskeln
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Liegestützen gehen immer und überall
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Liegestütz Variante 3
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Mach dich fit mit den smoveyRINGEN!!
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Seitneigung der Wirbelsäule
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Mobilisiere deine Hüfte
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Fußgymnastik mit Kathrin
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