Mit dem Herbst beginnt die Zeit innezuhalten und zu reflektieren. Yin reicht Yang die Hand damit sich der Jahreskreis schließen kann und auch wir uns vollkommen fühlen. Auf Bewegung folgt die Passivität. Wir werden still und kehren uns nach innen. In ruhigen Yin-Yoga-Sequenzen blicken wir achtsam auf uns SELBST. Denn wie der Herbst die Spreu vom Weizen trennt, so können 
auch wir uns darauf besinnen, was wirklich von Wert ist und was nicht. Bewusstes Atmen begleitet unsere Praxis. 

Sonntag., 10.11.2024, 10:00 -13:00 Uhr 

40/35€

Premala Katja Schaab (Yogalehrerin-BYV, Meditationslehrerin-BYV)