Hatha-Yoga Präventionskurs für Wiedereinsteiger/Übende mit Vorkenntnissen

Startet am Friday, 21/04/2023
Price 130.00 €

Description:

Du hast bereits Yoga geübt und möchtest deine Kenntnisse vertiefen? Dann bist du hier richtig. Du übst Yoga-Haltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama), Entspannungstechniken und kurze Meditationen. Außerdem erfährst du etwas über die Wirkungen und den ganzheitlichen Hintergrund des Yoga.

Am Ende des Kurses erhältst du eine Bescheinigung zur Vorlage bei deiner Krankenkasse. Bitte sprich uns vor der Anmeldung an, wenn du z.B. wegen Schichtdienst oder anderer Verpflichtungen nicht regelmäßig teilnehmen kannst.

Zertifizierter Gesundheitskurs für Yoga-Übende mit Vorkenntnissen. 8x 90 Minuten.

Kursnummer der Zentralen Prüfstelle Prävention: KU-ST-GYQNM2


Trainer :

Mangala

Gründerin und Leiterin des Yoga Vidya Centers Münster

Rakhee

Yoga ist für mich eine Mischung aus körperlichen Elementen (Asanas)und spirituellen Elementen. Es ist ein Weg um die Verbindung zu sich selbst herzustellen und seine Gedanken im Geist zu Ruhe zu bringen (Patanjali)


Dates:

DateTimeCityTrainer
1.21/04/202309:30 - 11:00Klarissengasse 2, 48143 MünsterMangala
2.28/04/202309:30 - 11:00Klarissengasse 2, 48143 MünsterMangala
3.05/05/202309:30 - 11:00Klarissengasse 2, 48143 MünsterMangala
4.12/05/202309:30 - 11:00Klarissengasse 2, 48143 MünsterMangala
5.19/05/202309:30 - 11:00Klarissengasse 2, 48143 MünsterMangala
6.26/05/202309:30 - 11:00Klarissengasse 2, 48143 MünsterMangala
7.02/06/202309:30 - 11:00Klarissengasse 2, 48143 MünsterMangala
8.09/06/202309:30 - 11:00Klarissengasse 2, 48143 MünsterRakhee

* All prices including VAT