Yoga tut gut. Yoga kann dir helfen  dein Leben ausgeglichener und freudvoller zu gestalten. Um zu erfahren, wie Yoga wirkt, mußt du es ausprobieren.  In dieser kostenlosen Probestunde für Anfänger führen wir dich durch einfache Yogahaltungen und Atemübungen. Die Yogastunde endet mit einer Tiefenentspannung. Anschließend kannst du deine Fragen stellen. Damit wir dich gut mit der Stimme begleiten können, stelle bitte,  wenn möglich dein Videobild an.

Wichtig: Nach dem du diese kostenlose Karte "gekauft" hast, musst du dich über den Stundenplan in die Stunde am Samstag den 29.5.21 um 9 Uhr einbuchen!