VERSCHOBEN! WORKSHOP "Weck die Sonne in Dir"

Starts on Sunday, 02/02/2020
Price 30.00 €

Description:

UNSER SONNENGRUSS WORKSHOP IST VERSCHOBEN AUF EINEN SPÄTEREN ZEITPUNKT!

Astanga Sonnengruß A und B, Sivananda Sonnengruß, Jivamukti Sonnengruß und und … . Die Auflistung könnten man ohne Weiteres fortsetzen und somit noch mehr Verwirrung stiften. Sonnengrüße sind Bestandteil vieler Yogastunden, nur je nach Yogastil werden sie mit unterschiedlichen bzw. variierten Körperhaltungen ausgeführt. Schnell verliert man da den Überblick.

Unser Sonnengruß-Workshop richtet sich nicht nur an diejenigen, die ein wenig Ordnung und Struktur in das Wirrwarr des Sonnengrußes bringen wollen. Sondern vielmehr richtet er sich an diejenigen, die in lockerer und spielerischer Form die einzelnen Bestandteile der unterschiedlichen Sonnengrüße sowie deren Übergänge erlernen, üben bzw. verbessern wollen.

Markus wird detailliert auf die einzelnen Asanas eingehen, diese mit den Übergängen mit Dir üben und Dir dabei diverse Tipps und Kniffe zur Hand geben.

Teilnahme 2 Punkte von Deiner Punktekarte möglich (in diesem Fall bitte email an anmeldung@santosayoga.de)


Trainer :

Markus Hollich

Markus Yogastil ist geprägt durch Ashtanga Yoga, was er traditionell in Mysore/ Indien und mit David Swenson gelernt hat. Neben dieser kraftvollen Seite, hat Markus auch den Wert des ruhigen und meditativen Yin Yoga &Yoga Nidra durch Nella und Ralph Skuban entdeckt.


Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.02/02/202015:00 - 17:30Tegernseer Landstraße 98, 81539 MünchenMarkus Hollich

* All prices including VAT