Yin & Hang - Yoga mit live Musik "Sommer - Element Feuer"

Starts on Saturday, 21/05/2022
Price 39.00 €

Description:

Restoratives Yin Yoga, Live Musik, Yoga Nidra

Der Sommer beginnt und es ist Zeit der Lebensfreude, des Lachens und der Leidenschaft. Diese Jahreszeit ist nach der Lehre der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) dem Element Feuer zugeordnet. Die Feuerenergie ist heiß, steigt nach oben und bringt uns dazu, dass wir uns nach außen richten und aktiv werden. Diese Energie kannst du nähren, indem du dir etwas gönnt, was dir Freude bereitet. Zeit für Ruhe und Regeneration sind von Vorteil. Der Fokus der Yin Yoga Praxis liegt in diesem Special auf Brust- und Schulteröffnung, um den Fluss der Feuerenergie zu unterstützen.

Deine Yoga Praxis wird durch meditative Klänge einer Handpan in 432 Hz Stimmung begleitet, die Philipp live für dich spielt. Die sanften Klänge werden deinen Körper noch tiefer in die Entspannung hinein tragen.

Am Ende der Yin Yoga Praxis entspannst du mit einer Tiefenentspannungsübung.

Anmeldung mit Punktekarte oder Membership möglich!! Alle Membership Yogis erhalten 10% auf unsere Workshops. Du kannst auch 2 Punkte deiner Yogakarte nutzen + 9.-€ Aufpreis, Bitte in diesem Fall direkt per email anmeldung@santosayoga.de anmelden (nicht hier über Eversports)!

Dieser Workshop wird unter Einhaltung des gültigen Rahmenhygienekonzept Sports vom Bayerischen Ministerium des Innern durchgeführt. Alle Maßnahmen, die dafür in unserem Studio gelten, findest Du hier https://santosayoga.de/hygieneschutzkonzept


Trainer :

Anna Drieger

In der Ruhe liegt die Kraft“. In der Ruhe und Stille findest Du den Weg, Dich mit Deiner Inneren Welt zu verbinden. Der Zustand der Verbundenheit mit sich selbst wird seit Jahrtausenden „Yoga“ genannt. In Annas Stunden verbinden sich auf kreative Art und Weise sowohl die klassischen Āsanas und Meditationstechniken, als auch die Techniken aus der innovativen Yogatherapie nach Dr. Ronald Steiner. Hier bekommst Du ausreichend Zeit und Raum, Dich auf physischer, mentaler und emotionaler Ebene zu entspannen und nach Innen zu kehren. Yogastunden von Anna eignen sich gut sowohl für diejenigen, die noch nie Yoga gemacht haben, als auch für geübten Yogis, die mehr Flexibilität für die aktivere Yoga Praxis gewinnen möchten. Anna ist ausgebildete Yogatherapeutin und unterrichtet restoratives Yin Yoga, Yoga Nidra und klassisches Hatha Yoga.


Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.21/05/202217:00 - 19:00Tegernseer Landstraße 98, 81539 MünchenAnna Drieger

* All prices including VAT