Stöcke faszinieren uns Menschen und können in uns Geschichten, Sehnsüchte und nicht selten: Spielfreude wecken. Vielleicht hast du als Kind ein Stück Holz aufgehoben und Dich in eine:n Ritter:in, Ninja, oder Jedi mit Lichtschwert verwandelt? Vielleicht hast Du Dich mit anderen verbündet, gegen Feinde gekämpft oder alleine ein geheimes Training absolviert? Irgendwann hört dieses von der Zeit losgelöste Spielen und “wild-sein” auf, vielleicht war es auch nie da und der Stock ist und war nur noch ein lebloses Stück Holz.

In diesen zwei Stunden wirst du eingeladen, Dich voller Spielfreude und Präsenz in Ordnung und Chaos zu begeben. Wir arbeiten sicher und gelenkschonend und verbinden uns immer wieder mit unserer Atmung und unserem Geist. Mithilfe von Techniken und Prinzipien aus der philippinischen Kampfkunst Kali lernst Du grundlegende Bewegungen mit dem kurzen Stock kennen, die Du alleine und auch mit einem Gegenüber trainierst.

Auch wenn wir kämpferisch wirksame Techniken üben, ist es kein Selbstverteidigungskurs. Es geht darum, die Neugierde zu wecken und Dich darin zu üben, auch in ungewohnten Situationen ein wenig besser Du selbst zu sein.

Für wen ist dieses Special geeignet?

Du brauchst keine Vorerfahrungen. Der Workshop kann koordinativ fordernd sein, was in der Natur von Bewegungskünsten liegt. Solltest Du unsicher sein, ob dieser Workshop etwas für Dich ist: probiere es aus und lade Dich ein, etwas Neues kennenzulernen.

Was Dich erwartet Dich...

Hier praktizierst Du intensiv Yoga "off the mat".

• spielerisch Herangehensweise an den Stockkampf
• erlernen erster Techniken und Prinzipien aus der philippinischen Kampfkunst Kali
• bewusste Verbindung von Atmung und Geist
• kreative Verbindung von Stockkampf & klassischem Yoga

Was Du noch wissen solltest...

Die Rattan-Stöcke können vor Ort geliehen oder gegen einen Unkostenbeitrag von 7€/Stock erstanden werden. Wir trainieren barfuß. Für alle ab 12 Jahren. Bitte eine Wasserflasche und bequeme Trainingskleidung mitbringen. 

Teilnahme für Membership Yogis - 10%

Teilnahme mit 2 Punkten der 10er Karte + 5.-€

Anmeldung in diesen Fällen bitte ausschließlich per email: anmeldung@santosayoga.de