Yoga Beginner Workshop

Starts on Saturday, 02/12/2023
Price 44.00 €

Description:

Dieser Workshop richtet sich an alle, die in Yoga einsteigen möchten und bisher nicht den richtigen Zeitpunkt gefunden haben. Er ist JETZT!

Hier bereitest Du Dich auf den Besuch von regulären Yoga Klassen vor.

Dabei werden die wichtigsten Yogahaltungen besprochen, demonstriert und natürlich selbst geübt. Die richtige Atemtechnik und mentale Konzentration, sowie die Hintergründe zur Yoga Philosophie bringen wir Dir ebenso näher.

Für wen ist dieser Workshop geeignet?

  • für alle, die schon immer mal mit Yoga starten wollten und bisher nicht den richtigen Moment gefunden hat
  • für alle, die gute Vorsätze für mehr Bewegung und Achtsamkeit in die Tat umsetzen möchten
  • für alle, die schon einmal Yoga ausprobiert hat und wieder neu starten möchte

Was erwartet Dich in diesem Workshop?

  • Erlernen der Yoga Grundhaltungen
  • achtsames Atmen
  • Eintauchen in Entspannung
  • Kennenlernen der Meditation

Was Du aus diesem Workshop mitnehmen wirst...

  • Freude und Leichtigkeit an der Bewegung
  • Wohlgefühl im Körper
  • Ruhe im Geist
  • Freiraum im Atem

BONUS:

zusätzlich zu diesem Yoga Beginner Workshop bekommst Du eine weitere Yogastunde im Wert von 17.-€ von uns geschenkt, um das Erlernte in den kommenden Wochen für Dich umzusetzen.



Anmeldung mit dem Workshop Ticket oder auch mit Punktekarte oder Membership möglich!! Alle Membership Yogis erhalten 10% auf unsere Workshops. Du kannst auch 2 Punkte Deiner Yogakarte nutzen + 10.-€ Aufpreis, Bitte in diesem Fall direkt per email anmeldung@santosayoga.de anmelden (nicht hier über Eversports)!


Teacher :

Wiebke Landa Pfeiffer

"Yoga bedeutet für mich Lebendigkeit, Mut und Frieden auf körperlicher und seelischer Ebene immer wieder neu zu erfahren. Diese Verbundenheit möchte ich mit allen TeilnehmerInnen in meinem Yoga-Raum teilen. Dabei orientieren sich meine Anusara-Yogastunden einerseits an der Ausrichtung der Asanas, die sich sicher und frei für jeden Körper anfühlen sollen und andererseits an der tantrischen Philosophie, nach der das menschliche Herz in seiner Essenz gut ist. Die Asanas sind in ruhigen und fließenden Bewegungen erdend und kräftigend. Ich freue mich auf dich."


Dates:

DateTimeCityTeacher
1.02/12/202316:00 - 18:00Tegernseer Landstraße 98, 81539 MünchenWiebke Landa Pfeiffer

* All prices including VAT