Yin & Hang - Yoga mit live Musik "Viśuddhi Chakra - Kommunikation und Ausdruckskraft"
Startet am Saturday, 11/05/2024Price 39.00 €
Description:
Viśuddhi Chakra - Kommunikation und Ausdruckskraft
Das Halschakra, das Zentrum des Klangs und Wortes, Sprache und Kommunikation, steht im Mittelpunkt dieses Workshops. Das Wort- und Wahrheitsbewusstsein, das auf dieser Ebene repräsentiert wird, wirkt reinigend auf das Bewusstsein und lässt innere Klarheit entstehen.
Was Dich erwartet...
In diesen 120 Minuten mit Anna & Philipp Drieger werden wir uns durch meditative Yin- und Restorative-Praxis mit sanfter Handpan Musik auf eine transformative Reise in die Welt der inneren Resonanz und Entfaltung des Halschakras begeben. Wir werden uns mit unserer inneren Stimme verbinden und wahrhaftige Ausdruckskraft aktivieren. Die Kristallklangschale verstärkt die heilenden Schwingungen und fördert die Harmonisierung des Halschakras auf subtile Weise.
Die Klangkulisse dieser ruhigen Yogapraxis wird von der sanften Handpan Musik in 432 Hz und harmonischen Schwingungen der Klangschale getragen. Diese Schwingungsfrequenz ist bekannt für ihre harmonisierende Wirkung und trägt dazu bei, die Energiezentren im Körper auszubalancieren. Lasse Dich von den heilsamen Klängen umhüllen und in eine tiefe Entspannung führen.
- langsame, meditative Yin & Restorative Yoga Praxis zur Stimulierung und Harmonisierung des Halschakras
- meditative Praktiken für eine tiefe Verbindung mit der eigenen Stimme und inneren Wahrheit
- begleitet durch sanfte Klänge der Handpan, in 432 Hz, die live gespielt wird zur Entspannung und inneren Ausrichtung
- heilsame Klänge einerKristsallklangschale für heilsame Regeneration
- 20 min Restoratives Savasana in Stille zum Ausklang der Stunde
Bitte mitbringen:
- bequeme und warme Kleidung
- eine extra Decke, um Dich während der Entspannungszeit gemütlich und warm einzukuscheln
Anmeldung:
online hier
mind. Teilnehmerzahl: 5
max. Teilnehmerzahl: 14
Du kannst alternativ auch mit 2 Punkten Deiner 10er Karte + 5.- € teilnehmen. Alle Membership Yogis erhalten 10% auf dieses Special. Bitte melde Dich in beiden Fällen per email, statt online, an anmeldung@santosayoga.de!!
Bitte, wende Dich an Anna vorab, wenn Du ein gesundheitliches Thema hast oder schwanger bist.
Teacher :
Anna Drieger
"Nur im ruhigen Teich spiegelt sich das Licht der Sterne.“ In der Ruhe und Stille findest Du den Weg zu Deiner Inneren Welt, zu Deinem eigenen Kraftort. Dort kannst Du Gelassenheit, Tiefenentspannung, aber auch kraftspendende Energie für den Alltag schöpfen. In Annas Stunden bekommst Du dafür ausreichend Zeit und Raum und wirst Dich auf physischer, mentaler und emotionaler Ebene regenerieren können. Hier vereinen sich klassische Yin Āsanas, Meditations- und Atemtechniken, als auch Elemente der innovativen Yogatherapie und Restorative Yoga. Diese einzigartige Kombination ermöglicht Dir eine Auszeit von den Spannungen und Anstrengungen des Alltags. Annas Stunden eignen sich sowohl für diejenigen, die noch nie Yoga gemacht haben, als auch für geübte Yogis, die mehr Flexibilität für die aktivere Yoga Praxis gewinnen möchten. mehr über Anna erfährst Du hier www.anna.drieger.de
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 11/05/2024 | 17:00 - 19:00 | Tegernseer Landstraße 98, 81539 München | Anna Drieger |
* All prices including VAT
