· DIE ZEREMONIE Wir finden uns im Kreis zusammen, eine Tasse zeremonieller Kakao in den Händen. Voller Offenheit, Neugierde, Sehnsucht und Freude. Kopf aus, Herz an. Ganz im Moment...

Als Meditation bezeichnet man im weitesten Sinne das im Hier und Jetzt sein – mit dem Körper und dem Geist. Je nachdem für welche Meditation man sich entscheidet, kann sie uns die ersehnte Ruhe und...

In dieser Workshop Reihe tauchen wir tiefer ein in die Ausrichtungsprinzipien des Anusara Yoga, die dir erlauben achtsamer und bewusster mit deinem Körper in deiner Yogapraxis umzugehen. Asanas neh...

Dieser Workshop richtet sich an alle, die in Yoga einsteigen möchten und bisher nicht den richtigen Zeitpunkt gefunden haben. Er ist JETZT! Hier bereitest Du Dich auf den Besuch von regulären Yoga...

Anhand einfacher Techniken aus der philippinischen Kampfkunst Kali erfahren wir was es bedeutet, sich aus seinem Zentrum heraus zu bewegen und schulen uns in körperlicher, geistiger und emotionaler...