Lass uns gemeinsam das Jahr 2022 verabschieden

Sei dabei:

• 108 Sonnengrüße (angesagt)
• 108x om-Mantra (gemeinsame Rezitation)

Zu Beginn wird auch ein kurzes prāṇāyāma zur leichten Aufwärmung angesagt.

Wir freuen uns auf Dich und diesen außergewöhnlichen Flow.

Warum die Zahl 108?

• Die 108 gilt im Hinduismus, Buddhismus, aber auch in anderen asiatischen Religionen als heilige Zahl.
• Eine Mala (Gebetskette) hat 108 Perlen, die man mit der rechten Hand abzählt und dabei Mantren rezitiert. Das soll Bhakti (Hingabe) fördern.
• Aber auch Teile von 108 gelten als heilig, weshalb es beispielsweise auch Malas mit Teilen von 108, z.B. 9 gibt. Auch Vielfache von 108 und die 1008 gelten als heilig. Als besonders heilig gelten auch die 9 und die 12 (auch in vielen anderen Kulturkreisen, man denke an die 12 Tierkreiszeichen und 9 Planeten): 9 x 12 = 108.
• Jede indische Gottheit hat 108 Namen, einige auch 1008.
• Es gibt 108 Upanishaden
• 1, 0 und 8: 1 = Gott, 0 = Leere bzw. Fülle, 8 = Unendlichkeit
• Im tibetischen Buddhismus gibt es 108 Störgefühle
• Im Ayurveda gibt es 108 Marmas (Druckpunkte)
• Das Alphabet im Sanskrit zählt 54 Silben, jede hat eine männliche und eine weibliche Seite, also 108

Um den Rahmen nicht zu sprengen, belassen wir es mal dabei ;o)