Be my guest | Inside Flow Workshop - Erlebe deine eigene Anmut mit zwei inspirierenden Inside Flow Teachern. Jeden Monat zwei neue Flows und ein Inside Flow Gastteacher aus Deutschland.

Wir haben genug Gründe uns mit Menschen zu umgeben deren Freude Bewegung, Anmut und ein gesunder Körper und Geist sind. Werde Teil eines Events, dass dich und deinen Körper in den Fokus stellst. Du wirst lernen Yoga und dein Leben auf eine neue anmutige und fließende Weise zu definieren.

Wenn wir uns bewusst machen wie wir funktionieren, wie das Herz schlägt, wie du expandierst und kontrahierst bei jeder Ein- und Ausatmung, dann können wir gar nicht anders als anfangen uns im Fluß unserer Atmung zu bewegen. Wir verstehen dann, dass Bewegung und Gefühl zu unserer inneren Natur gehören.

'Anmut entsteht zwischen den einzelnen Haltungen, deshalb bewegen wir uns beim Inside Flow ganz langsam wie in einem Honigbad, um jeden Übergang auszukosten” sagt Young Ho Kim, Gründer von Inside Yoga und Inside Flow.

Inside Flow ist eine Kombination aus Yoga und Choreografie und vielleicht der anmutigste Yogastil der Welt. #InsideFlow ist eine moderne Auslegung des Vinyasa-Yoga, mit der Grundidee 'one breath, one movement'.

Jeder Inside Flow ist eine Choreografie aus Asanas praktiziert im Takt zu einem definierten Song. Der Takt der Musik definiert Atmung und Flow. Unser Blut fliesst, unser Herz schlägt und unsere Zellen sind ständig in Bewegung - So ist Vinyasa, speziell Inside Flow, die logische Antwort auf die innere Bewegung unseres gesamten Organismus

Inside Flow ist ein fordernder und fördernder Yogastil. Du solltest dich fragen, ob du bereits Erfahrung im Yoga hast und du Freude & Fitness genug mitbringst dich zu Musik durch deine Asanapraxis zu bewegen. Du bist dafür verantwortlich ggf. vorab mit deinem behandelnden Arzt zu klären, ob du eine fordernde Yogapraxis praktizieren solltest.

Über Inside Flow: Inside Flow ist Kunst - die Kunst sich mit Anmut durch deine Yogapraxis zu bewegen. Eine moderne Auslegung des Vinyasa-Yoga, mit der Grundidee 'one breath, one movement'. Jeder Inside Flow ist eine Choreografie aus Asanas praktiziert im Takt zu einem definierten Song. Der Takt der Musik definiert Atmung und Flow. Unser Blut fliesst, unser Herz schlägt und unsere Zellen sind ständig in Bewegung - So ist Vinyasa, speziell Inside Flow, die logische Antwort auf die innere Bewegung unseres gesamten Organismus.

Über deine Yogaskills: Inside Flow ist ein fordernder und fördernder Yogastil. Du solltest dich fragen, ob du bereits Erfahrung im Yoga hast und du Freude & Fitness genug mitbringst dich zu Musik durch deine Asanapraxis zu bewegen. Du bist dafür verantwortlich ggf. vorab mit deinem behandelnden Arzt zu klären, ob du eine fordernde Yogapraxis praktizieren solltest.

FAQs Muss ich mich am Einlass ausweisen und gibt es eine Altersbeschränkung für das Event? Wir benötigen von dir am Empfang deinen Namen. Du kannst ab 18 Jahren oder in Begleitung deines Erziehungsberechtigten teilnehmen.

Wie komme ich mit öffentlichen Verkehrsmitteln zum Event und wie sieht es mit Parkplätzen aus? Du erreichst das Urban Yoga Hamburg mit den öffentlichen Rechtlichen. Das Studio sitzt in Sankt Georg im Herzen Hamburg. Bedingt durch die zentrlae Lage bietet der Stadtteil wenig freie Parkflächen

Was kann ich zum Event mitbringen? Du benötigst Sportkleidung und wenn du besitzt auch eine Yogamatte. Hochwerte Leihmatten von Jade Yoga stehen gegen Gebühr von 1 € als Leihgabe bereit.

Wie kann ich den Veranstalter kontaktieren, wenn ich Fragen habe? Du kannst uns unter startnow@mndflmvmnt.com oder direkt im Studio kontaktieren.

Sind Rückerstattungen möglich? Eine Rückerstattung der Tickets ist nach Abschluss des Kaufes nicht möglich. Du kannst ein Ticket nach Rücksprache mit uns jedoch an eine/n FreundIn übertragen.