Your hips don`t lie

Starts on Sunday, 10/13/2019
Price 35.00 €

Description:

Junge, junge - wann bist Du eigentlich so steif in der Hüfte geworden? Während Du als Kind noch stundenlang in der Hocke auf dem Boden sitzen konntest, ziehst Du Dir heute die Schuhe lieber im Sitzen an? Du bist dreimal pro Woche im Fitnessstudio - aber aus Deinem Auto würdest Du am liebsten auf allen Vieren aussteigen? Nach dem letzten Fußballspiel mit Deinem Neffen warst Du nicht nur ordentlich aus der Puste, sondern bist womöglich vom Spielfeld gehumpelt? In diesem Workshop dreht sich bei den YogaJunx (Yoga für Männer) alles um die Hüfte! Wir werden die Hüften dehnen, strecken, öffnen und stärken. Ja, das wird auch mal ziehen - und wahrscheinlich wird Dir nachher noch mehr bewusst sein, wie sehr Du Deine Hüfte vernachlässigt hast! Und vielleicht erfährst Du auch, dass Du neben rein körperlichen Spannungen auch noch andere Themen in Deiner Hüfte versteckt hast... - alle Level-

  • Sonntag, 13.10.19, 13:00 - 15:00 Uhr

  • 2 Stunden, €35 (Frühbucher €30)

Teacher :

Eric

Yoga ist für mich der perfekte Weg, zu mir selbst zu kommen und ganz im Moment zu sein. Sei es durch Meditation, Pranayama oder Asanas - die Konzentration auf den Augenblick hilft mir dabei, in den Flow zu kommen und mich selbst besser kennenzulernen. Diesen Weg möchte ich gerne zusammen mit den Schülern gehen - dabei darf es auch sowohl spirituell als auch körperlich herausfordernd werden! LOVE: Kannst Du Dich selbst lieben? Was brauchst Du dafür? PEACE: Zur Ruhe kommen, mit Dir selbst und Deiner Umwelt in Frieden leben. JOY: Hab Spaß am Leben - und lass uns gemeinsam Spaß in der Klasse haben! TRUTH: Glaube nicht alles, was man Dir sagt, sondern finde Deine eigene individuelle Wahrheit!


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.10/13/201913:00 - 15:00Rostocker Straße 4, 20099 HamburgEric

* All prices including VAT