Do you feel the beat?!

Anna ist back im Urban und bringt euch zwei Flows mit!

Was ist Inside Flow?

Inside Flow ist eine Vinyasa-Choreografie, die im Takt zu einem bestimmten Song unterrichtet wird. Zu moderner Musik fließen wir durch die Asanas und bauen eine Yoga-Choreografie auf, bei der Atmung, Bewegung, Musik und Gefühl fließend eins werden.

Über Anna

Anna ist zertifizierte Yogalehrerin und Inside Flow Junior Teacher aus Frankfurt. Ihre Yogastunden kommen direkt aus dem Herzen – sie leitet dich sanft durch dynamische Flows, die dich ganz sensibel in deinen Körper hineinspüren lassen, deine Herzfrequenz auf den Beat der Musik eintunen und Körpergefühl, Gedankenwelt und Emotion zusammenbringen. Ihre Intention ist es, dir zu helfen, die Verbindung zu deinem Körper zu vertiefen und Gefühle in Bewegung auszudrücken.

Wann:

Samstag, 15.10.22 17:30-19:30 Uhr

Preis: Frühbucher bis 30.09 29,00€ Regulär 35,00€

Wo: Urban Yoga, Rostocker Str. 4 Hamburg

credit: @yongsubi