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About the class

Für diese Klasse benötigst du 1 Decke, 1-2 Blöcke & 1 Gurt. Story Telling ist eine wundervolle Möglichkeit, um sich vollständig auf den Moment im Hier und Jetzt zu konzentrieren. Es lädt uns ein zu träumen und den Moment zu genießen.

Playlist: Spotify: nellkatlen Urban 30 Min - 15

About the trainer/teacher

Nells Yogaunterricht ist stark und sanft zugleich. Sie legt großen Wert auf die individuelle Ausrichtung im Körper und im Geist. Hilfsmittel sind ihre besten Freunde beim Unterrichten. Sie versucht jede Person im Raum zu sehen und für alle einen sicheren Ort zu schaffen.⁠ * Sie unterrichtet montags um 18 h Baisc Flow, mittwochs 18:00 h Urban advanced Flow und im Wechsel freitags 17:30 Restorative Yoga.