Live- offene Gruppe Intuitives Ausdrucksmalen

Startet am Tuesday, 07/06/2022
Price from 60.00 €

Description:

Intuitives Malen um zur inneren Ruhe und inneren Freude zu kommen. Ohne Ziel ......ohne etwas besonders schönes Malen zu wollen..... Am Dienstag Abend verwandelt sich das Yogaatelier in ein Malatelier.

Dieser Morgen soll eine Ruheinsel für Dich sein. Kreativ sein zum Entschleunigen....Intuitives Malen um zur inneren Ruhe und inneren Freude zu kommen.

Mit Atem- und Meditationsübungen , mit Bewegung und sanften Klängen zur Musik komme ganz bei dir und in deiner Ruhe an.

Dann hast die Möglichkeit intuitiv aus deinem Gefühl heraus mit Gouachefarben zu malen. Hierfür ist kein künstlerisches Können erforderlich. Es ist sehr wohltuend und heilsam Gefühlen in sich nachzuspüren und zu gestalten.

Lade dein Energie-Akku auf und bekomme ganz neue Inspirationen und Ideen für dich. Du wirst erstaunt sein, wie gut es tut kreativ zu sein. In diesem Kurs zum Intuitiven Malen geht es nur um die Freude am Malen selbst. Du wirst eine entspannte Zeit verbringen. Malen bedeutet Achtsamkeit. In diesem Augenblick im Hier und Jetzt zu sein.

Achtsamkeit tut einfach gut! Gefühlen Raum geben tut gut. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.


Trainer :

Astrid

Zum eigenen Stressabbau habe ich ca. 2010 den Weg zum Yoga und zur Meditation gefunden. Hier konnte ich mich mit meinem Körpergefühl und mit meinen Herzenswünschen verbinden. 2012 - 2015 habe ich nebenberuflich eine dreijährige Kunsttherapeuten-Ausbildung absolviert. Hierdurch habe ich mich weiter für die Lebensfreude entschieden mit Fortbildungen in Clownerie und Lachyoga. Lachyoga ist für mich ein wesentlicher Schlüssel zum Glück. Heute habe ich eine kleine Yogaschule in Hamm und unterrichte mit Begeisterung Yoga und Lachyoga. Auch künstlerische Angebote kannst du an der Yogaschule erleben, da ich gerne male und kreativ bin. Be happy!


Dates:

DateTimeCityTrainer
1.07/06/202218:00 - 20:30Drei-Eichen-Weg 15, 59069 HammAstrid
2.05/07/202218:00 - 20:30Drei-Eichen-Weg 15, 59069 HammAstrid

Cancellations

Du kannst 24 Stunden vor Beginn des Kurses stornieren. Aber sobald du weißt, dass du nicht kommst oder kommen kannst, sag mir bitte Bescheid.

* All prices including VAT