Online Sanftes Hatha Yoga Montags 19:00 Uhr
Online stream
Starts on Monday, 05/09/2022Price from 15.00 €
Ein Kurs mit sanftem Hatha Yoga, der auch für Anfänger geeignet ist. Du übst: Anfangsentspannung, Krokodilsübungen zur Rückenentspannung, Bauchatmung, Augenübungen, Entspannungsübungen für Schulter und Nacken, Bauchmuskel-Übung, Bein-Dehnung, Kobra zur Rückenstärkung, Drehsitz, Baum als Gleichtgewichtsübung, Sonnengruss und zum Abschluss immer eine gründliche Tiefenentspannung.
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
Date | Time | Address | Teacher | |
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1. | 05/09/2022 | 19:00 - 20:30 | Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm | not specified |
2. | 12/09/2022 | 19:00 - 20:30 | Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm | not specified |
3. | 19/09/2022 | 19:00 - 20:30 | Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm | not specified |
4. | 26/09/2022 | 19:00 - 20:30 | Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm | not specified |
5. | 10/10/2022 | 19:00 - 20:30 | Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm | not specified |
6. | 17/10/2022 | 19:00 - 20:30 | Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm | not specified |
7. | 24/10/2022 | 19:00 - 20:30 | Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm | not specified |
8. | 07/11/2022 | 19:00 - 20:30 | Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm | not specified |
9. | 14/11/2022 | 19:00 - 20:30 | Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm | not specified |
10. | 21/11/2022 | 19:00 - 20:30 | Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm | not specified |
11. | 28/11/2022 | 19:00 - 20:30 | Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm | not specified |
* All prices including VAT