Chakren Tuning Workshop

Lust auf einen Yogischen Frühjahrsputz? Auf eine Extra-Portion Energie? Für alle, die unter Frühjahrsmüdigkeit leiden oder sich aus einem anderen Grund oft kraftlos fühlen, ist dieser Workshop ideal. Chakra bedeutet „Rad“. Im Hatha Yoga bezeichnet man so die Energiezentren im Körper. Entlang der Wirbelsäule sitzen die sieben wichtigsten, die für unser innerliches und äußerliches Wohlbefinden verantwortlich sind. Zum Verständnis hilft es, sich jedes Chakra als eine Art Wasserrad vorzustellen. Je besser ein Rad funktioniert, desto leichter kann das Wasser bzw. die Energie fließen. Sobald ein Rad nicht reibungslos läuft, macht sich das auf körperlicher oder seelischer Ebene bemerkbar.

In diesem Workshop bekommt Ihr eine Theorie Einführung in die / Haput-Chakren. Danach erwartet Dich eine Intensive Asana-Praxis, Atemübungen, kraftvolle Mantren und heilende Meditationen.

Dieser Workshop ist für alle offen, keine Vorkenntnisse erforderlich. Mach Dich bereit für eine energetischen Großputz und bring deine Lebensenergie wieder zum Fliessen.

Teilnehmerkosten: 45€ inkl Skript

Wir freuen uns auf Dich !