Effektive Selbstverteidigung mit Krav Maga
Startet am Sunday, 17/02/2019Price from 18.00 €
Description:
In diesem Seminar trainieren wir die Boxgrundschläge, Tritte und Meidbewegungen und kombinieren diese miteinander.
Ihr lernt euch flüssig zu bewegen und eure Körperwaffen ( Arme, Beine ) gezielt einzusetzen.
Inhalte:
- Beinarbeit
- Boxgrundschläge
- Schnapptritt, Kniestoß
- Meidbewegungen
- Pratzentraining
Trainer: Thomas Saffnauer, Leiter Street Defence Krav Maga Master Instruktor
Ort: CrossFit Chiemgau, Maxhüttenstraße 17, 83346 Bergen
Der Kurs dauert 2 Stunden.
Die Teilnahmegebühr für Mitglieder beträgt 18 EUR und für Externe Teilnehmer, sowie 10er Kartenbesitzer 29 EUR.
Die Bezahlung kann vorab oder online bei uns geleistet werden oder direkt vor Kursbeginn.
Trainer :
Gast-Trainer
Dates:
| Date | Time | City | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 17/02/2019 | 15:00 - 17:00 | Maxhüttenstraße 17 -, 83346 Bergen | Gast-Trainer |
* All prices including VAT
