Yoga üben und live gesungene Mantras von Simone dazu. Welch schöne Symbiose.

Mantra Yoga gehört zum Nada Yoga, dem Yoga des Klanges, und ist womöglich der älteste Weg in der Yoga Tradition überhaupt. Er basiert auf dem Konzept, dass die gesamte Schöpfung aus Schwingung hervorgegangen ist. Diese Schwingungen können wir als inneren und äußeren Klang erfahren, der alle Ebenen unseres SEINS verbindet.

Die Musik und das Mantra helfen uns wirklich im Moment zu sein. Der unstete Geist hat einen Anker, der ihn vom Umherschweifen abhält. Außerdem können Mantren uns in der Tiefe berühren, reinigen und verändern.

Die Mantren erleichtern es uns, die Asanas leichter und länger zu halten und in ein vertieftes Erleben ihrer Wirkung zu finden. Sie ermöglichen uns, eine tiefgehende Verbindung zu unserem Körper, unseren Emotionen, unserem SELBST aufzunehmen.

Durch die Heilkräfte der Mantren werden zudem gestaute Energien wieder zum Schwingen gebracht.

Simone Werner ist professionelle Mezzosopranistin und Mantrasängerin.

KOSTEN: 30 EUR - vor Ort in bar zu bezahlen!!! ACHTUNG!!!! Du buchst dich über den "Jetzt anmelden"-Link mit dem Vor-Ort-Bezahl-Ticket in die Stunde ein und bezahst die Teilnahmegebühr dann in bar im Studio. Bitte buche dich nur ein, wenn du wirlich teilnehmen kannst - wir haben ein begrenzetes Teilnehmer:innen-Limit!

Wenn du nicht online buchen möchtest, wende dich bitte per Telefon/WhatsApp/SMS unter der 0157 824 32 863 oder über dandelion@atem-yoga-augsburg.com direkt an Christa.